Стремление к раннему загару свойственно многим женщинам, желающим демонстрировать свой летний гардероб. Однако весенний загар неблагоприятно влияет на кожу и здоровье в целом, поскольку может спровоцировать нежелательные последствия. Состояние кожи после зимнего периода и интенсивность ультрафиолетового излучения объясняют, почему весенний загар более опасен, чем летний.
Воздействие весеннего солнца негативно сказывается на здоровье кожи
За зиму полностью исчезает загар, полученный прошлым летом. Кожа становится бледной и более чувствительной к воздействию солнечных лучей. Однако желание выглядеть безупречно, демонстрируя загар в летних нарядах, может быть не самым полезным для здоровья кожи и организма, поскольку это чревато различными проблемами.
Кожа служит барьером, предохраняющим организм от негативного воздействия ультрафиолетового излучения, принимая его на себя. Для обеспечения этой защиты вырабатывается меланин, придающий коже более темный оттенок. Таким образом, привлекательный внешний вид является результатом защиты организма от воздействия солнечных лучей.
Загар формируется постепенно, требуя времени для проявления. При каждом воздействии кожи, организм вырабатывает все больше пигмента, делая её более грубой и темной. Подобный механизм используется при дублении кожи. Поэтому важно оценить целесообразность таких процедур.
Весенний период характеризуется повышенной чувствительностью кожи, обусловленной ее бледностью и нежностью, а также интенсивностью солнечного излучения. На кожу воздействуют лучи определенной длины. Лишь 20% от общего количества, имеющие длину волны 280-320 нм, достигают поверхности Земли, однако именно они представляют наибольшую опасность, вызывая солнечные ожоги. Весной их количество превышает летнее, что усугубляется отсутствием защитного слоя меланина, вследствие чего ультрафиолетовое излучение проникает глубоко в эпидермис.
Большая часть солнечного излучения, достигающая Земли, имеет длину волны от 320 до 400 нанометров. Излучение данной длины волны характеризуется меньшей энергией и не представляет опасности.
Как негативно влияет солнечные ванны в теплое время года
Солнечные лучи весной так и манят, хочется почувствовать их тепло на лице. Однако, кожа еще не приспособилась к новым условиям и может негативно отреагировать на воздействие ультрафиолета.
Ошибочно полагать, что летнее солнце более агрессивно, чем весеннее. Кожа может реагировать аналогичным образом или даже сильнее. Это может выражаться в появлении пигментных пятен и веснушек. Хотя в молодости последние могут казаться привлекательными, с возрастом усиленная пигментация негативно влияет на внешний вид.
Под воздействием весеннего загара кожа теряет влагу, что приводит к ее утолщению. Данный процесс вызывает появление морщин, визуально увеличивая возраст человека.
Маленькие дети особенно восприимчивы к солнечным ожогам весной или летом. Соотношение площади поверхности тела к массе у них отличается, а кожа тоньше и деликатнее. Организм ребенка может не успеть синтезировать необходимое количество пигмента, поэтому он быстрее подвержен солнечным ожогам. Это, в свою очередь, ослабляет иммунную систему.
Любители интенсивного загара подвергаются риску развития меланомы – злокачественного образования, возникающего из пигментных клеток. У женщин это может привести к снижению фертильности, а у мужчин – к бесплодию. Хотя это состояние носит временный характер, оно может стать проблемой, если были другие планы.
Ультрафиолетовое излучение также приносит пользу организму человека, однако его воздействие должно быть умеренным, поскольку избыток вреден.
Для получения необходимой дозы достаточно 15-20 минут ежедневного пребывания на солнце, после чего время воздействия можно увеличивать. Защитить кожу от ультрафиолетового излучения помогают специальные кремы, которые блокируют его проникновение.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.