Популярные методы отбеливания зубов, которые преподносятся как полезные, могут не только не принести ожидаемого результата, но и причинить вред. Стоматологи неоднократно предупреждали об этом. Пайал Бхалла, ведущий стоматолог и клинический директор Quest Dental в Ипсвиче, объяснил, какие последствия могут возникнуть в случае следования бездумным советам.
Некоторые популярные методы оздоровления могут негативно сказаться на здоровье зубов
Лимонная вода
Многие знакомы с чудодейственными свойствами лимонной кислоты. Она способствует улучшению пищеварения, положительно влияет на состояние кожи и помогает организму усваивать железо. Помимо этого, лимоны являются источником витамина С, который помогает в борьбе с различными инфекциями.
Несмотря на распространенность, немногие знают о том, что систематическое употребление лимонной кислоты способно вызвать разрушение зубной эмали. Чрезмерное употребление лимонной воды может спровоцировать изжогу, тошноту, головную боль и расстройства пищеварения.
Для защиты зубной эмали рекомендуется употреблять сок через трубочку, чтобы он не контактировал с полостью рта и зубами.
Яблочный уксус
Яблочный уксус часто рекомендуют для поддержания здоровья пищеварительной системы и повышения иммунитета. Однако, несмотря на потенциальную пользу для организма, он может негативно влиять на состояние зубов, особенно при регулярном употреблении. В этом случае уксус способен быстро повредить зубную эмаль.
Вытягивание масла
Согласно древней индийской традиции, рекомендуется ежедневно проводить массаж рта маслом в течение 15-20 минут. Эта процедура способствует очищению организма и выведению токсинов. Для нее можно использовать как кокосовое, так и оливковое масло. Утверждается, что оно помогает избавиться от неприятного запаха, укрепляет десны и зубы. Однако, наряду с положительным эффектом, масло может негативно воздействовать на десны и полость рта.
Сок очищает
Соковые диеты привлекательны для многих, поскольку они способствуют улучшению пищеварения. Однако регулярное употребление соков может негативно сказаться на здоровье зубов. Высокое содержание сахара в соках разрушает зубную эмаль и увеличивает риск развития кариеса.
Немолочное молоко
В последнее время всё больше людей выбирают соевое, овсяное и миндальное молоко. Несмотря на то, что в них содержится меньше жира, их частое употребление способно вызвать недостаток кальция и спровоцировать развитие кариеса.
Зубная паста с древесным углем
В последнее время паста с древесным углем приобрела широкую известность. Она эффективно удаляет зубной налет и помогает в профилактике кариеса. Однако стоит учитывать, что в ее состав входит абразивный компонент, способный повреждать эмаль и негативно влиять на состояние зубов. Людям, которые намерены продолжать использовать эту пасту, важно знать: применять ее следует не чаще одного-двух раз в неделю. Такой режим позволит достичь желаемого результата, минимизируя риск повреждения зубной эмали.
