Популярные методы отбеливания зубов, обещающие белоснежную улыбку, могут не только принести пользу, но и навредить. Стоматологи неоднократно предупреждали об этом. Пайал Бхалла, ведущий стоматолог и клинический директор Quest Dental в Ипсвиче, объяснил, какие последствия могут возникнуть, если следовать распространенным советам бездумно.
Некоторые популярные тенденции в сфере оздоровления могут негативно сказаться на здоровье зубов
Лимонная вода
Многие знакомы с целебными свойствами лимонной кислоты. Она способствует улучшению пищеварения, положительно влияет на состояние кожи и помогает организму усваивать железо. Помимо этого, лимоны богаты витамином С, который помогает в борьбе с инфекциями.
Несмотря на популярность, немногие знают, что частое употребление лимонной кислоты способно вызвать разрушение зубной эмали. Чрезмерное употребление лимонной воды может спровоцировать изжогу, тошноту, головную боль и расстройства пищеварения.
Для защиты эмали рекомендуется употреблять сок через трубочку, чтобы жидкость не контактировала с полостью рта и зубами.
Яблочный уксус
Яблочный уксус часто хвалят за его способность улучшать пищеварение и поддерживать иммунную систему. Однако, несмотря на положительное воздействие на организм, он может нанести вред зубной эмали, особенно при ежедневном употреблении. В этом случае уксус может быстро привести к разрушению эмали.
Вытягивание масла
Ежедневная чистка рта маслом – древняя индийская практика, которая, как считается, способствует очищению организма и выведению токсинов. Для этой цели можно использовать кокосовое или оливковое масло, которое, по мнению сторонников метода, помогает избавиться от неприятного запаха изо рта, а также укрепляет десны и зубы. Вместе с тем, следует учитывать, что масло может иметь и побочные эффекты, негативно влияя на состояние десен и полость рта.
Сок очищает
Соковая диета привлекает многих благодаря ее способности поддерживать здоровье пищеварительной системы. Однако регулярное употребление соков может негативно сказаться на зубах. Высокое содержание сахара в соках разрушает зубную эмаль и способствует развитию кариеса.
Немолочное молоко
В последнее время растет популярность соевого, овсяного и миндального молока. Несмотря на более низкое содержание жиров, их частое употребление может вызвать недостаток кальция и способствовать развитию кариеса.
Зубная паста с древесным углем
В последнее время паста с древесным углем приобрела широкую популярность. Она эффективно удаляет зубной налет и помогает бороться с кариесом. Однако стоит учитывать, что в ее состав входит абразивное вещество, способное повреждать эмаль и негативно влиять на состояние зубов. Для тех, кто намерен продолжать использовать данную пасту, важно помнить: ее применение должно быть ограничено одним-двумя разами в неделю. Такой режим позволит добиться желаемого результата, не нанося вреда зубной эмали.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.