Ожидаемый на май 2023 года рост солнечной активности указывает на то, что метеозависимым людям следует быть готовыми к непростому месяцу. По прогнозам, таких периодов будет несколько, поэтому для предотвращения недомогания и ухудшения самочувствия рекомендуется заранее принять меры к магнитным бурям.
Магнитные бури в мае 2023 года: даты и время
Изменения в магнитном поле Земли нередко обусловлены выбросами корональной массы с Солнца или солнечными ветрами. Это приводит к возникновению магнитных бурь, способных нарушить работу электрооборудования и оказать неблагоприятное воздействие на здоровье людей.
Первая неделя мая 2023 года принесла неприятности для людей, чувствительных к изменениям погоды. В частности, с 1 по 7 мая ожидаются геомагнитные возмущения, интенсивность которых достигнет 3-4 балла.
Последующие дни будут относительно спокойными для людей, чувствительных к изменениям погоды, однако, как сообщают журналисты портала Rsute, расслабляться не стоит. Во второй половине мая также ожидается немало магнитных бурь.
Начало новой серии солнечных вспышек запланировано на 21 мая и завершится 26 мая. В указанный период прогнозируется буря магнитных возмущений, достигающая силы от 4 до 5 баллов. Также магнитный шторм ожидается 28 мая 2023 года.
Негативное влияние магнитных бурь: способы защиты для метеозависимых людей
Солнечные вспышки способны оказывать влияние на сон, поэтому во время магнитных бурь рекомендуется как можно больше отдыхать. Необходимо стараться сохранять привычный режим дня. Для обеспечения качественного сна стоит избегать употребления кофе и алкоголя.
В наиболее рискованный период рекомендуется оставаться дома. По имеющимся данным, внутри помещений магнитное поле Земли значительно слабее, что позволяет легче пережить приближающуюся бурю.
Во время интенсивных магнитных бурь рекомендуется воздерживаться от использования электроприборов, поскольку они могут неисправны. Если ваша деятельность предполагает работу за компьютером, целесообразно делать небольшие перерывы. Это позволит уменьшить время воздействия электромагнитного излучения.
В период сильных магнитных бурь необходимо также следить за водным балансом. Это поможет вывести из организма избыточные токсины и снизить воздействие геомагнитных колебаний. Кроме того, медитация и йога могут помочь справиться с состоянием депрессии и тревожности.
