31 мая повсеместно отмечается Всемирный день без табака — значимая дата, призывающая обратить внимание на разрушительное воздействие курения на здоровье миллионов людей. Ежегодно табак убивает каждого десятого жителя планеты, что делает эту проблему одной из самых актуальных в сфере здравоохранения. Однако курение — это вредная привычка, с которой реально можно справиться при наличии силы воли и поддержки. В статье Rsutе расскажем о причинах отказа от табака и о том, почему борьба с ним так важна для каждого.
31 мая Всемирный день без табака
31 мая отмечается Всемирный день без табака — дата, учрежденная для борьбы с никотиновой зависимостью и сокращения числа курильщиков во всем мире. Несмотря на усилия, число людей, употребляющих табак, продолжает расти. Курение остается одной из самых сложных вредных привычек для преодоления, вызывая серьезные проблемы как для курильщиков, так и для подвергающихся пассивному курению.
Курение провоцирует развитие более 25 серьёзных заболеваний, таких как болезни лёгких, сердечно-сосудистые патологии и рак. Ежегодно от последствий курения умирает около семи миллионов человек, среди которых 800 тысяч — пассивные курильщики. При сохранении нынешней тенденции к 2030 году число погибших может достигнуть восьми миллионов.
В России куриют около 40% населения. Ежегодно из-за этого порядка 300 тысяч человек умирают раньше срока – больше, чем от ДТП, СПИДа или наркотиков. Из-за сильной никотиновой зависимости и психологической привязки отказаться от курения крайне сложно, особенно когда его воспринимают как способ справиться со стрессом.
Несмотря на это, сегодня существуют эффективные методы и средства борьбы с зависимостью, и важная задача — сделать их доступными всем желающим. В этой статье расскажем о важности Всемирного дня без табака и о том, как победить вредную привычку ради здоровья и жизни.
Традиции праздника
Завершение курения — важный шаг для поддержания здоровья и предотвращения многих болезней. При прекращении курения до 35 лет вред никотина на организме заметно уменьшается, а продолжительность жизни приближается к длительности жизни некурящих людей.
Всемирная организация здравоохранения настоятельно рекомендует правительствам стран принимать меры против никотиновой зависимости.
31 мая молодежные и общественные организации устраивают акции и мероприятия, пропагандирующие здоровый образ жизни и поддерживающие курильщиков, решивших бросить курение.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.