31 мая во всем мире ежегодно отмечается Всемирный день без табака — значимая дата, направленная на привлечение внимания к пагубному воздействию курения на здоровье огромного числа людей. Табак ежегодно становится причиной смерти каждого десятого человека на Земле, что делает эту проблему одной из наиболее серьезных в области здравоохранения. Курение — это вредная зависимость, от которой можно избавиться, если проявить решимость и получить необходимую поддержку. В статье Rsutе мы расскажем о мотивах отказа от табака и о том, почему важно вести борьбу с ним каждому.
31 мая Всемирный день без табака
ежегодно 31 мая отмечается Всемирный день без табака, учрежденный для борьбы с никотиновой зависимостью и снижения распространенности курения во всем мире. Тем не менее, несмотря на предпринимаемые меры, число потребителей табака не уменьшается, а продолжает увеличиваться. Курение остается одной из самых трудноизбавимых вредных привычек, представляя серьезную угрозу как для самих курильщиков, так и для окружающих, подвергающихся воздействию табачного дыма.
Курение является фактором, вызывающим развитие более 25 серьезных заболеваний, таких как болезни органов дыхания, заболевания сердца и сосудов, а также онкология. Около 7 миллионов человек ежегодно умирают из-за последствий употребления табака, причем 800 тысяч из них – люди, подвергающиеся воздействию табачного дыма невольно. Если текущие тенденции сохранятся, к 2030 году число смертей может достичь 8 миллионов.
В России обстановка вызывает особую обеспокоенность: около 40% населения подвержены курению, и каждый год приблизительно 300 тысяч человек умирают преждевременно из-за этой вредной привычки — это превышает количество смертей от дорожно-транспортных происшествий, ВИЧ/СПИДа или употребления наркотиков. Прекратить курить чрезвычайно трудно из-за выраженной никотиновой зависимости и психологической привязанности, особенно если курение считается методом снятия напряжения.
Несмотря на это, в настоящее время разработаны действенные способы и инструменты для преодоления этой зависимости, и ключевой задачей является обеспечение доступа к ним для всех нуждающихся. В этой статье мы объясним, почему Всемирный день без табака имеет большое значение и как избавиться от этой привычки для укрепления здоровья и продления жизни.
Традиции праздника
Прекращение курения — важный вклад в поддержание здоровья и профилактику различных заболеваний. Отказ от курения до 35 лет позволяет существенно уменьшить вредное воздействие никотина на организм и приближает продолжительность жизни к показателям некурящих людей.
Всемирная организация здравоохранения настоятельно рекомендует правительствам стран предпринять шаги для борьбы с никотиновой зависимостью. В числе рекомендованных мер — запрет рекламы табачных изделий, увеличение налогов на табачные изделия и проведение информационных кампаний с целью информирования курильщиков.
31 мая молодежные и общественные организации организуют различные акции и мероприятия, направленные на популяризацию здорового образа жизни и оказание помощи людям, отказавшимся от курения.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.