Отношения
Как преодолеть лень: советы от психологов
У каждого человека бывали моменты, когда хотелось бы задержаться в постели, спокойно почитать книгу или поиграть в видеоигры, понаблюдать за спешащими прохожими с чашечкой кофе на балконе. Это вполне естественно, ведь иногда каждому человеку можно позволить себе немного отдохнуть. Если же лень и апатия затягиваются на длительный период, и нет возможности заставить себя […]
Подробнее
Как избежать осенней хандры
Осенняя депрессия, вероятно, знакома многим. Большинству знакомо ощущение, когда настроение меняется ежеминутно, появляется необъяснимая усталость, возникает постоянное желание употреблять сладкое и другие подобные симптомы. Однако, по мнению психологов, можно укрепить психологическую устойчивость. Мало света По мнению исследователей, осенняя депрессия может быть вызвана недостаточным количеством солнечного света, поскольку именно он влияет на выработку гормона, […]
Подробнее
Как любовь меняется со временем: ключевые этапы развития чувств
Вне зависимости от возраста, каждый человек стремится к сильным и искренним чувствам. Однако данные статистики свидетельствуют о том, что разводы случаются довольно часто – порой брак распадается практически в половине случаев. Многие пары признают, что допустили ошибку при выборе партнера. После расторжения брака они начинают активно искать новую любовь, надеясь на более удачный […]
Подробнее
Как преодолеть эмоциональное выгорание и превратить его в ресурс
Даже те, кому удалось найти работу по душе и кто с энтузиазмом начинает каждый новый рабочий день, иногда начинают замечать, что она больше не доставляет им удовлетворения. При этом отношения с окружающими – коллегами и руководством, — становятся причиной раздражения. В такие моменты возникает желание резко отреагировать на действия начальства, озвучить свои мысли […]
Подробнее
У каждого человека, даже самого сильного, бывает потребность в отдыхе.
Даже сильные люди подвержены усталости и слабости, пусть и на короткий период. Такая особенность, как стремление справляться со всем самостоятельно и полагаться только на собственные силы, формировалась у него годами, в процессе борьбы с многочисленными трудностями, с которыми он сталкивался в жизни. Истощение сильного человека Даже самым решительным и сильным людям иногда требуется […]
Подробнее
Что заставляет мужчин оглядываться на других женщин в присутствии своей партнерши?
Даже когда у мужчин есть любимая девушка, их взгляд нередко останавливается на других женщинах. Это часто вызывает у женщин сильное беспокойство. Специалисты в области психологии советуют, что разговор с любимым человеком и выяснение причин такого поведения может помочь избавиться от переживаний. На кого обращают внимание мужчины, когда смотрят на других женщин Мужчины нередко […]
Подробнее
Неожиданный разрыв: какие поступки женщин приводят к уходу без объяснений
Всем известно, что конфликты возникают в любых отношениях. Однако нередко мужчины разрывают отношения с девушками, не объясняя причин. На самом деле, у такого решения всегда есть свои основания. Психологи выделили модели поведения женщин, которые могут стать причиной разрыва. Она всегда в плохом настроении Не каждый мужчина способен выдерживать постоянный негатив и пессимизм от […]
Подробнее
Как мужчины выбирают партнёров, с которыми сложно быть счастливыми
Жизненные убеждения играют ключевую роль в поддержании гармоничных отношений с партнером. Ошибки в этом аспекте могут привести к возникновению напряженности. Если женщина постоянно сталкивается с мужчинами, проявляющими подавляющее, жестокое или эгоистичное поведение, то возможно, она неосознанно транслирует образ жертвы. Недовольство жизнью Ей не устраивает текущее положение дел, поэтому она ищет мужчину, способного самостоятельно […]
Подробнее
Небольшие изменения, которые улучшат вашу жизнь
Желание изменить свою жизнь возникает у многих, однако решиться на это может далеко не каждый. Это связано с необходимостью глубоких преобразований внутри себя, что под силу не всем. Специалисты в области психологии выделили ключевые привычки, которые способны позитивно повлиять на жизнь каждого человека. Программирование исключительно на позитив Эмоциональное состояние оказывает значительное влияние на […]
Подробнее
Как обрести гармонию и жить для себя
Постоянно люди стремятся найти подходящую работу, надежного партнера, комфортное жилье и качественную пищу. Всё это помогает человеку чувствовать себя счастливым и испытывать полное удовлетворение. Ниже приведены некоторые рекомендации, которые помогут научиться наслаждаться жизнью. Принятие «плохих» гормонов Человеческий организм не способен постоянно вырабатывать исключительно «хорошие» гормоны, поскольку неизбежно возникают и «плохие». Для поддержания баланса […]
Подробнее
