У значительной части населения наблюдается аллергическая реакция на цветение. Медицинские работники советуют употреблять травяные чаи, принимать антигистаминные препараты и использовать пробиотики. Это позволит заметно улучшить самочувствие.
Какие аллергии бывают
Аллергия, наряду с различными заболеваниями, также может существенно усложнять и ухудшать качество жизни современного человека. Всего полвека назад об этом явление практически не знали, а случаи его проявления были крайне редки.
Сегодня аллергические реакции наблюдаются у значительной части населения. При этом, вызывающие аллергию вещества могут быть разнообразными:
- пыльца растений;
- солнечные лучи;
- плесень;
- продукты питания;
- запахи;
- пыль;
- лекарства;
- шерсть и пух животных;
- холод;
- ткань;
- укусы насекомых.
В период весеннего цветения аллергические реакции на пыльцу растений становятся наиболее заметными. Речь может идти о пыльце, выбрасываемой деревьями, цветами и кустарниками. К числу наиболее мощных аллергенов относят:
- тополь;
- ива;
- полынь;
- берёза;
- ольха;
- амброзия;
- лещина.
Для выявления уровня аллергенной активности в городе, с использованием специальных устройств, измеряют концентрацию пыльцы в воздухе.
Признаки аллергии
По информации, предоставленной nuget.ru, поллиноз может быть вызван аллергией на пыльцу одного или нескольких растений. При соприкосновении с аллергеном наблюдаются отёк, обильные выделения из носа, зуд, кашель, чихание, слезотечение и покраснение кожи.
При выраженной аллергической реакции возможно появление озноба, повышение температуры тела, снижение артериального давления, а также развитие анафилактического шока и отек Квинке.
К менее заметным признакам аллергической реакции относятся:
- депрессия;
- сильная усталость;
- бессонница;
- головная боль;
- потеря вкуса и обоняния;
- раздражительность.
Аллергическая реакция может возникнуть практически сразу после воздействия аллергена (за 3 минуты) или развиваться постепенно, в течение полутора-двух часов).
Причины возникновения аллергии до сих пор точно не установлены учеными. Однако, известно, что если у родителей наблюдается поллиноз, то вероятность развития аллергии у ребенка повышается. Также, частое перенесение инфекционных заболеваний и применение антибиотиков могут ослабить иммунную систему и спровоцировать развитие поллиноза.
Аллергические реакции могут быть вызваны неблагоприятной экологической обстановкой и большим количеством консервантов, содержащихся в пищевых продуктах.
Как лечить аллергию
Среди пациентов распространено неверное убеждение, что лечение аллергии не требуется. Однако это не соответствует действительности, поскольку нелеченный поллиноз может прогрессировать и переходить в более серьезную стадию, что негативно сказывается на качестве жизни.
При появлении признаков поллиноза необходимо обратиться к врачу-аллергологу. Специалист проведет диагностические тесты для выявления аллергенов и подберет подходящую терапию. Полностью избавиться от аллергии на данный момент невозможно, но можно существенно уменьшить проявление симптомов. Для этого рекомендуется принимать антигистаминные средства, прописанные врачом. Они доступны в форме таблеток, спреев и капель.
В случае недостаточной эффективности антигистаминных средств, специалист может рекомендовать гормональные препараты, которые эффективно устраняют воспаление, отек и зуд. При этом их длительное применение нежелательно.
Специфическая иммунотерапия представляет собой перспективный способ лечения аллергии. В организм пациента вводят аллерген в небольших дозах и постепенно увеличивают их, что позволяет организму адаптироваться к нему, а иммунной системе – перестать реагировать на его присутствие столь интенсивно. Благодаря этому подходы можно достичь устойчивого улучшения состояния здоровья на протяжении нескольких лет или даже десятилетий. Однако, данный метод имеет возрастные ограничения: его применение не рекомендуется пациентам старше 50 лет, поскольку иммунная система пожилых людей плохо поддается коррекции.
Многоплановые подходы к смягчению симптомов поллиноза
Смягчение проявлений аллергии достигается путем минимизации контакта с веществом, вызывающим аллергическую реакцию. В период цветения растений рекомендуется избегать длительного пребывания на открытом воздухе в жаркую и ветреную погоду; прогулки предпочтительнее планировать после обильного и продолжительного дождя. Следует регулярно принимать душ, проводить влажную уборку в помещении, промывать носовые полости солевым раствором, использовать увлажнители воздуха, а также носить на улице маски или респираторы, солнцезащитные очки.
В период наиболее интенсивного проявления аллергии рекомендуется всегда иметь при себе антигистаминные средства, такие как тавегил, димедрол и супрастин. Они позволяют оперативно купировать аллергические проявления, однако их следует принимать лишь при резком ухудшении состояния. Препараты нового поколения, например, левоцетиризин и лоратадин, обладают более мягким действием.
В период обострения поллиноза особенно важно придерживаться гипоаллергенного питания. Специалисты советуют употреблять специальные фиточаи, в состав которых входят крапива, мята, солодка и ромашка. Эти растительные компоненты обладают антигистаминным действием и помогают облегчить проявления аллергии.
Чашка чая из крапивы на фоне свежей и сушеной крапивы
Сочетание куркумы и имбиря способствует укреплению иммунной системы и помогает справиться с аллергическими реакциями. Кроме того, полезны:
- чеснок;
- киви;
- ананасы;
- апельсины;
- лук;
- перец чили.
Пробиотики, используемые в качестве пищевой добавки, крайне важны для людей, страдающих аллергией. Они способствуют формированию сильного и стабильного иммунитета. Следует избегать употребления продуктов, способных вызывать аллергические реакции, а именно: рыбы, коровьего молока, яиц, орехов, цитрусовых и меда.
