23 сентября 2022 года Землю застиг мощный солнечный шторм. Специалисты предостерегают, что космическая погода может вызвать значительные проблемы со здоровьем у людей, чувствительных к изменениям атмосферы.
Какой удар ожидается
В первой половине суток ожидается повышение геомагнитной активности. Утром магнитной буре будет присвоен уровень в 5 баллов. После этого обстановка улучшится, и показатели артериального давления нормализуются.
В течение 23 сентября ожидаются:
- 4-бальные магнитные бури в период 00:00-06:00;
- 5-бальные магнитные бури в период 06:00-09:00;
- 3-бальные магнитные бури в период 09:00-00:00.
Какова ожидается погода завтра
После двух дней, ознаменованных солнечными штормами, в субботу, 24 сентября, метеозависимым людям будет доступна небольшая передышка. В течение дня геомагнитная обстановка будет стабильной, при этом интенсивность колебаний составит 3 балла. Без существенных изменений ситуация сохранится как минимум до 29 сентября.
Как солнечный шторм отразится на здоровье
Людям, страдающим метеозависимостью, трудно адаптироваться к сильным геомагнитным возмущениям. Во время солнечной бури становится затруднительно выполнять обычные дела и сосредотачиваться на значимых задачах, особенно если есть опасения за состояние здоровья. Магнитные бури несут угрозу для людей с заболеваниями сердца и кровеносных сосудов. Чтобы облегчить состояние в трудные дни, рекомендуется:
- не нарушать распорядок дня;
- не сбивать режим сна;
- не лениться делать зарядку;
- умываться прохладной водой;
- абстрагироваться от плохих новостей;
- питаться легкой полезной пищей;
- не зацикливаться на чужих неурядицах;
- сохранять хорошее настроение;
- спокойно относиться к складываемым обстоятельствам;
- принимать витамины, медицинские препараты;
- проветривать зоны отдыха и работы;
- делать моральную разгрузку;
- не нарушать питьевой режим;
- перенести на другие дни командировки;
- отменить встречи, переговоры;
- ходить пешком даже на работу;
- не курить, не употреблять алкоголь.
Кто тяжело переносит магнитные бури
Наибольшие трудности, связанные с космическими катастрофами, испытывают конкретные группы людей:
- пациенты с патологиями сердечно-сосудистой системы;
- гипертоники;
- диабетики;
- беременные женщины;
- пожилые люди;
- те, у кого имеются хронические заболевания;
- пациенты с психическими расстройствами;
- мнительные люди.
Магнитные бури в октябре 2022 года
Первая магнитная буря окажется наиболее мощной и затронет территорию в течение пяти дней – с 1 по 5 октября. Ее интенсивность будет колебаться от 4 до 6 баллов. Большинство людей, скорее всего, не почувствуют ее воздействия, однако люди, чувствительные к изменениям погодных условий, могут ощутить головокружение, ухудшение состояния здоровья и даже тошноту.
Вторая магнитная буря охватит три дня – с 10-го по 12-е октября. Ее интенсивность составит 3 балла, поэтому ощутить ее влияние, вероятно, не смогут даже люди, чувствительные к изменениям погоды. Несмотря на это, рекомендуется придерживаться профилактических мер и учитывать этот период.
Последняя в октябре магнитная буря, третья по счету, затронет Землю с 27 по 30 октября и продлится четыре дня. Ожидается, что ее интенсивность достигнет 4-5 баллов, что может спровоцировать ухудшение самочувствия у людей, чувствительных к изменениям геомагнитной обстановки.
