Перед тем, как столкнуться с последствиями магнитной бури 15 августа, важно заранее узнать о прогнозируемой интенсивности геомагнитного шторма и времени его начала. Это явление может неблагоприятно повлиять на состояние здоровья многих людей.
Геомагнитный шторм, произошедший 15 августа 2022 года: прогноз интенсивной бури
В понедельник, 15 августа, ожидается слабая геомагнитная буря, ее интенсивность не превысит 2 балла. Тем не менее, метеопатам следует быть начеку, так как в ближайшие дни планету накроет мощная магнитная буря.
Начиная с 16 августа, интенсивность магнитной бури будет возрастать и достигнет 3 баллов. Уже вечером того же дня многие люди ощутят ее значительное воздействие, а к утру 17-го она достигнет 4 балла. К вечеру сила удара составит 5 баллов. Это станет самой мощной бурей и может повлиять не только на людей, страдающих метеозависимостью, но и на здоровых.
Как подготовиться к влиянию магнитной бури
Наиболее чувствительны к воздействию магнитных бурь пожилые люди, беременные и кормящие женщины, дети, а также люди, страдающие гипотонией, гипертонией и хроническими заболеваниями. Помимо метеозависимых, признаки негативного воздействия магнитной бури могут проявляться и у людей, не имеющих проблем со здоровьем.
Отсутствие специфического лечения магнитных бурь означает, что каждый может предпринять собственные шаги для облегчения их воздействия. Для этого достаточно следовать рекомендациям и советам экспертов.
В период геомагнитной бури у людей могут возникать следующие проявления:
- головокружение;
- мигрень;
- повышенная утомляемость;
- слабость;
- бессонница;
- учащение пульса;
- изменение настроения;
- скачки артериального давления;
- депрессия;
- появление агрессии или раздражения.
В данный период людям, чувствительным к изменениям погоды, не рекомендуется предпринимать следующие действия:
- переутомляться;
- злоупотреблять алкоголем;
- курить и принимать запрещенные препараты;
- пить много кофе и крепкого чая;
- приступать к выполнению тяжелой и требующей повышенного внимания работы;
- управлять автомобилем;
- отказаться от использования девайсов;
- не провоцировать ссоры и конфликты;
- отказаться от жирной, жареной, острой и соленой пищи;
- не пребывать в душном общественном транспорте.
Каждый человек, страдающий метеозависимостью, в этот период должен:
- больше времени проводить на свежем воздухе;
- есть только легкую пищу;
- добавить в рацион свежие овощи и фрукты;
- пить чистую воду;
- отдыхать и высыпаться;
- заниматься любимым делом;
- делать зарядку по утрам;
- пить только травяные чаи;
- следить за своим артериальным давлением.
Людям, страдающим заболеваниями, необходимо всегда иметь при себе необходимые лекарства для немедленного приема при ухудшении самочувствия. Крайне важно избегать самолечения. Если предложенные рекомендации не принесли облегчения, а медикаменты не оказали должного эффекта, следует незамедлительно вызывать скорую помощь.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.