Вопрос о том, когда же наступит период удачи после трудного времени, и почему он кажется таким продолжительным, волнует тех, кто столкнулся с жизненными трудностями. Причины могут заключаться в особенностях личности, её восприятии жизни и характере. Преодолеть это возможно благодаря простым методам и оптимистичному настрою.
Почему ощущение длительности темного периода в нашей судьбе настолько сильное
Каждый человек стремится к счастливой жизни, наполненной радостью и хорошими известиями. Однако, даже в сказках такое встречается не всегда. В действительности на пути часто возникают различные трудности, требующие преодоления.
Не многие обращают внимание на то, что трудности способствуют росту, укрепляют дух и продвигают вперед. Легкость достижения целей может ускорить деградацию. Неприятности, последовавшие за периодом благополучия, которые часто воспринимаются как нечто само собой разумеющееся, называют «черной полосой.
В природе царит гармония: чередуются тепло и холод, мороз и жара, и в жизни человека тоже может быть по-разному. Встречаются люди, которым по-настоящему сопутствует удача, но это может быть лишь кажущимся впечатлением. Возможно, они обладают позитивным взглядом на мир и не склонны демонстрировать свои неудачи или стараются находить хорошее в любой ситуации.
Сосредоточение на одной проблеме может спровоцировать возникновение новых. Человек начинает испытывать сожаление, однако не стремится выяснить первопричины произошедшего. Нехватка сил может вызывать слабость, которая приводит к последующим неудачам. Возникает комплекс негативных переживаний, что может проявляться в обидах, конфликтах, увольнении с работы, расставании с партнером и проблемах со здоровьем.
Когда можно ожидать улучшения после трудного периода
Различные люди могут по-разному оценивать одну и ту же ситуацию. То, что для одного человека покажется серьезным провалом, для другого может показаться незначительным затруднением, которое легко преодолеть.
Иногда ощущение затяжной полосы неудач может быть связано с субъективным восприятием. Однако, если ситуация действительно сложная, необходимо приступать к её решению и работать над улучшением качества жизни. Изменить ситуацию самостоятельно никто не в силах.
Что делать:
- принять неприятности и решить, что с ними делать. Энергию нужно тратить не на печаль, а искать выход;
- не зацикливаться на негативе;
- не сравнивать свои достижения и другого человека. Всем дано быть разными;
- не общаться с теми, кто постоянно осуждает чьи-то действия и считает их ничтожными;
- найти позитивных людей и учиться у них радоваться мелочам;
- найти свои ошибки;
- отправиться в путешествие, поездку для перезагрузки.
Когда трудные времена продолжаются, важно определить, когда они начались, и проанализировать свои действия в этот период. Скорее всего, именно в тот отрез времени скрыта коренная причина. Следует изменить свое поведение или подход к окружающим. Не стоит игнорировать негативные моменты и сосредотачиваться на них, а лучше искать пути для движения вперед.
Чтобы ускорить позитивные изменения, наступает благоприятный период. Однако для этого необходимо пересмотреть свои убеждения, жизненные принципы. В сложные моменты можно повторять утверждения, направленные на позитив: «Я предвкушаю приход солнца, радости, света. Всё хорошо, я начинаю испытывать радость». Или сформулировать подобные им.
Важно представить грядущие позитивные изменения. Нужно избавиться от навязчивых мыслей, негатива, словно смывая грязь с рук после работы. После этого наступление удачной полосы не заставит себя долго ждать.
