Начать новую жизнь с понедельника и сохранить мотивацию

Лучше выполнять дела сегодня, чем оставлять их на завтра – это правило все знают. Тем не менее, многим… Начать новую жизнь невозможно уже сегодня. Тогда человек обещает себе это сделать с понедельника.

Как начать новую жизнь с понедельника

Настал долгожданный понедельник, с которого планировалось начать новую жизнь, но в итоге непонятно, с чего вообще приступить. Завершенные проекты отсутствуют, а дел накопилось много. Новая жизнь пока где-то в стороне. Попробуем разобраться.

Сначала создадим график данных задач и расположим их в логической последовательности. Начнём с наиболее срочных дел. Далее последуют задачи средней важности, а завершат список наименее значимые дела.

Приготовьте этот список и начните его исполнять в понедельник, и для вас начнется новая жизнь. Не отклоняйтесь от намеченного плана ни на шаг, иначе в среду забудете о клятве начать новую жизнь и снова погрузитесь в дела прежних и новых забот.

Как прекратить эту «плохую безграничность», совершить усилие и начать жить иначе уже сегодня, не ожидая понедельника? Несколько рекомендаций позволят верно начать новую жизнь.

Совет первый: аргументируйте для себя каждый поступок

Решили серьёзно изучать иностранный язык? Выделите на это пару часов каждый день и не прекращайте заниматься до конца курса. Зачем изучать этот язык? Например, для работы с компьютером.

А если вы внезапно захотите уйти с работы, мотивируя это плохим самочувствием? Здоровье — бесценно. Оно превосходит богатство и положение. Но прежде чем перейти на новую работу, изучите соответствующие материалы, поймите ее суть. Если работа не подходит, начинайте поиски заново, но обязательно достигните цели.

Второе руководство: совершенствуйтесь в самодисциплине.

Старшие поколения знают о строгом воспитании родителей в детстве: учиться, убирать за собой, поддерживать чистоту в комнате.

Эти правила прививали детям дисциплину. Каждый день дети получали уроки от взрослых и становились дисциплинированными. Им уже не надо было напоминать ни об уроках, ни об уборке в спальне. В своей памяти четко запомнили слова бабушки: «Нет слова «не хочу», есть слово «надо».

Совет третий: ведите дневник

В наше время люди не пишут писем и не ведут дневники. Существуют личные страницы в интернете, доступные только автору. Переписка происходит онлайн, а через СкаYPE можно даже видеть собеседника и общаться с ним. Сегодня редкий человек осведомлен о том, что ведение дневника способно дисциплинировать любого.

Каждое записанное предложение станет напоминанием спустя годы о прожитой жизни, увлечениях, радостях и печалях.

Совет четвертый: научитесь отдыхать

В XXI веке время стало быстрее. Двадцать четыре часа суток кажутся такими же, как листья, падающие с деревьев осенью. Днем дела не успевает завершать, ночью работая, недостаточно спят, всё время торопятся, но объем дел непрерывно растет.

Невероятно, как люди в советское время успевали выполнять пятилетки и превзойти планы. Все тогда казалось вечным: время медленно текло над землёй, а наша планета так же размеренно вращалась на небосклоне.

С тех пор прошло немного времени, но каждый обратил внимание, что Голубая планета вращается быстрее, и время ускорилось. Погода тоже изменилась, нарушив привычный порядок времен года.

Тот, кому не удалось отдохнуть летом из-за дел, может воспользоваться октябрем для этого. Некоторые могут спокойно заняться подготовкой к зиме своего участка, а другие — чтением новой книги.

Время покажет, какой будет нынешняя зима – теплой или холодной, но готовиться к ней следует в любом случае.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.