Существуют определенные признаки, по которым женщина может определить, что испытывает нервное истощение и нуждается в отдыхе. Многие женщины сталкиваются с этой проблемой, при этом не осознавая, что с ними происходит и как с ней справиться. Это серьезное состояние, которое требует своевременного реагирования, иначе последствия могут быть негативными.
Что такое нервное истощение
Нервное истощение – это состояние, возникающее вследствие длительного психического перенапряжения. Распространенность этого расстройства достаточно высока. Наиболее уязвимы к нему люди в возрасте от 20 до 45 лет, преимущественно женщины.
Это расстройство также известно как синдром хронической усталости или неврастения. По данным информационного издания nuget.ru, диагностировать это заболевание затруднительно, поскольку оно проявляется под видом раздражительности, апатии и депрессии.
Слабость и быстрая утомляемость
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.