Почему не рекомендуется употреблять молоко при повышенной температуре тела и насколько это действительно так – ведь, как известно, при кашле или болезненном горле его традиционно используют в качестве средства лечения. Однако в настоящее время некоторые специалисты утверждают о потенциальном вреде употребления молока при высокой температуре.
В чём вред употребления молока при температуре
В прошлом веке исследователи утверждали, что молоко способствует выведению токсинов из организма. Тем не менее, последующие исследования показали, что этот продукт не всегда оказывает положительное воздействие на здоровье.
Всем хорошо известно, что молоко – это ценный продукт, богатый питательными веществами, витаминами и микроэлементами. Однако, согласно мнению ученых, его целебные свойства при простуде – вопрос не столь однозначный.
Определённые специалисты считают, что употребление тёплого молока при простуде нежелательно, поскольку это может спровоцировать закисление крови. Аналогичное воздействие оказывают тяжёлая, сладкая и жирная пища, выпечка, сладости и некоторые фруктовые соки. В связи с этим, многие исследователи не рекомендуют пить молоко при повышенной температуре тела.
Употребление молока при повышенной температуре может быть полезным в определенных ситуациях
Несомненно, молоко – это ценный продукт. При простуде в организме скапливаются токсины, которые важно как можно быстрее удалить, для чего необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Молоко одновременно обладает мочегонным эффектом и способствует восполнению запасов калия в организме.
При гриппе и других респираторных заболеваниях аппетит часто снижается. В такой ситуации стакан молока поможет не только утолить голод, но и уменьшить дискомфорт, связанный с першением в горле и болью.
Много лет молоко, выпитое в теплом виде, считалось практически незаменимым средством при простудных заболеваниях. Для укрепления иммунной системы его рекомендовали как детям, так и взрослым.
Врачи отмечают, что при простуде организм хуже переносит пищу, включая горячее молоко. Если наблюдается высокая температура, употребление горячего молока нежелательно и не принесет пользы. При незначительном повышении температуры горячее молоко можно пить, желательно с добавлением меда.
Повышенная температура тела может вызывать сбои в работе кишечника, затрудняя переваривание даже самой простой пищи. Употребление тёплого молока в таком состоянии может спровоцировать вздутие живота или диарею. Однако на ночь стакан этого напитка с добавлением мёда и соды может быть полезен, так как он успокаивает и способствует выведению пота.
При простуде у ребёнка, особенно при повышенной температуре, не рекомендуется давать молоко. Однако, когда температура начнёт снижаться, молоко с мёдом и специями может оказаться полезным и способствовать более быстрому выздоровлению.
Что утверждает народная медицина относительно употребления молока при простуде
Приверженцы народных методов лечения считают, что молоко с мёдом и содой способно облегчить кашель и помочь справиться с другими признаками простуды. Для приготовления этого полезного напитка необходимо смешать стакан тёплого, почти горячего молока с двумя чайными ложками мёда и небольшим количеством соды.
Чтобы получить максимальную пользу, молоко следует выпить сразу после приготовления, пока оно теплое. Это поможет вызвать потоотделение и облегчит отхождение мокроты. Ещё один метод народной терапии при простуде – молоко, согретое с добавлением лука.
Для приготовления этого средства потребуется луковица среднего размера. Её необходимо нарезать на четыре части и варить в молоке около трех минут. После этого лук нужно извлечь, а в молоко добавить чайную ложку сливочного масла. Рекомендуется употреблять такое молоко три раза в день.
Чтобы избежать простуды в холодное время года, рекомендуется на ночь выпивать тёплое молоко с мёдом. Это поможет предотвратить воздействие болезнетворных микроорганизмов и бактерий, которые могут спровоцировать развитие ОРВИ.
При отсутствии высокой температуры тёплое молоко может укрепить иммунную систему, способствовать более крепкому сну, облегчить першение в горле и уменьшить кашель. Помимо этого, молоко с мёдом оказывает общеулучшающее воздействие на организм.
В народной медицине для лечения простудных заболеваний используют молоко, морс и отвар шиповника. Эти продукты помогают организму избавиться от вирусов и бактерий.
