Люди, которые производят впечатление жизнерадостных и часто становятся центром внимания, нередко скрывают глубокую печаль. Это обусловлено их психологическим состоянием и прошлым опытом, от которого они бессознательно стараются отвлечься. Специалисты в области психологии отмечают, что даже юмористы, неизменно вызывающие смех у окружающих, могут страдать от депрессивных состояний.
За кажущейся беззаботностью могут скрываться одиночество или трудности, которые люди предпочитают не демонстрировать. Юмор позволяет создавать иллюзию благополучия. Однако, оказавшись в уединении, человек, склонный к веселью, проявляет свою истинную сущность. И этому есть свои причины.
Иногда люди, испытывающие грусть, пытаются скрыть свое состояние, притворяясь жизнерадостными
Причин, по которым жизнерадостные люди в итоге оказываются печальными, можно искать, начиная с детства. Возможно, в детстве человек не находил признания среди сверстников и ощущал себя одиноким. Однако, случайно вызвав смех, он осознает, как добиться расположения окружающих. Так формируется модель поведения, которая воспроизводится и во взрослой жизни. Но в душе – это все тот же тихий и робкий ребенок.
Юмор может служить способом самозащиты. Острая шутка позволяет выразить свою позицию относительно происходящего, не демонстрируя при этом враждебности. Подобное поведение могло возникнуть как реакция на пережитую обиду, которая причинила сильную боль. Это могло произойти в школьные годы, в детском саду или в более зрелом возрасте, и выявило уязвимость. Впоследствии человек использует сарказм, скрываясь за ним, словно за защитой.
Юмор помогает людям снимать стресс. Это даёт возможность расслабиться, однако, если причины проблем не устранены, то напряжение возвращается.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Как обрести умение испытывать радость от жизни и видеть мир в позитивном ключе
С чем может быть связана депрессия у людей, которые обычно кажутся жизнерадостными
Нельзя утверждать, что люди, склонные к веселью, обязательно страдают от депрессии, однако у многих из них наблюдаются сложные жизненные обстоятельства и переживания. Особое потрясение вызвала смерть комика Робина Уильямса, известного своим талантом дарить людям радость, как сообщает издание nuget.ru.
Психологи искали объяснение тому, как у людей, склонных к веселью, могут сочетаться ощущение радости и депрессия. Первую теорию предложил Сэмюэль Джонас еще в 1978 году, когда изучал взаимосвязь между еврейским юмором и трагедией. Он предположил, что специфичность еврейской шутки обусловлена депрессивным состоянием и чувством изоляции, и что юмор в данном случае выступает в роли своеобразного щита.
Над своей работой психолог трудился десять лет, проведя множество интервью с комиками. В ходе исследования выяснилось, что практически у каждого из них в детстве была психологическая травма. Это наблюдение относится не ко всем, однако 80% опрошенных соответствовали этому критерию. Недостаток внимания и тепла в детстве заставлял их развлекать других, получая таким образом положительные эмоции, которых им не хватало.
Не все психологи разделяют мнение о том, что комики – это люди, страдающие от депрессии. Подобные люди встречаются и среди представителей других профессий, и это не является индикатором каких-либо проблем у человека. Именно этот признак характера и поведения часто ассоциируется с шутками и юмором. Психолог Питер Макгроу полагает, что у каждого человека есть свои внутренние переживания, а умение быть смешным и демонстрировать это окружающим – это работа, требующая определенных способностей.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Психологи выделили три весомые причины, объясняющие, почему подавлять негативные эмоции не рекомендуется
Несмотря на разногласия в интерпретации результатов, психологи единодушны во мнении, что способность развлекать других, испытывая при этом чувство несчастья, может являться сложным симптомом депрессивного состояния.
