Польза и вред лаврового листа для здоровья человека после 50 лет

Ученые рассказали, в чем польза и вред лаврового листа для здоровья человека после 50 лет. Это не только ароматная специя, но и целебное средство. Лавр нашел широкое применение в быту и часто используется в нетрадиционной медицине. С его помощью делают профилактику и лечат разные болезни.

Польза лаврового листа для здоровья человека после 50 лет

С годами у многих людей появляются проблемы с суставами. Снять воспаление и обезболить поможет отвар лаврового листа.

Данное средство обладает успокаивающим действием, потому расслабляет возбужденную нервную систему.

О седативном свойстве лаврового листа знали еще в средние века. Потому размещали пучок веток этого растения возле кровати маленьких детей и тех, кто страдал от бессонницы.

Полезным окажется и мочегонное действие лавра. С возрастом имеет место отечность нижних конечностей. Особенно страдают от задержки жидкости в организме женщины.

Лавровый лист поможет вывести и воду, и шлаки, и токсины. Значит и похудеть, применяя отвар из лаврового листа, вполне реально.

Важный нюанс: принимать такое снадобье рекомендуется не чаще 3 раз в неделю. Продолжительность очистительного курса — 2 недели.

Чем полезен лавровый лист. Он может:

1. Облегчить тяжелое состояние при аллергии, избавившись от сыпи на кожных покровах.
2. Укрепить иммунитет.
3. Принимать как вспомогательное средство пациентам с диабетом второго типа. Это поможет нормализовать уровень глюкозы в крови.
4. Отхаркивающее средство дает возможность использовать его в лечении органов дыхания. Отвар лаврового листа спасет от сухого кашля. Эффективен при гайморите, ангине и бронхите.
5. Ускоряет метаболизм, улучшая работу органов пищеварения.

Решит проблему повышенной потливости ног и вылечит от грибка.

Вред лаврового листа для здоровья человека

Есть у лаврового листа и свои противопоказания. Его нельзя употреблять при индивидуальной непереносимости. Поскольку у некоторых людей существует чувствительность к химическому составу растения.

Отвары из лавра не рекомендуется принимать беременным женщинам. Все дело в свойстве лавра тонизировать матку. Это может привести к преждевременным родам.

Если есть подтвержденный диагноз — нарушение белкового обмена, то лавр противопоказан.

С осторожностью употреблять в пищу такую специю стоит тем, кто страдает от недугов сердечно-сосудистой системы.

Если имеются патологии почек и печени, то принимать отвары из лаврового листа опасно для здоровья.

Способы применения лаврового листа с пользой для здоровья

Лавровый лист поможет быстрее вылечить простуду и вирусное заболевание.

Для этой цели стоит приготовить отвар. 15 листов лавра залить 300 мл воды. Довести до кипения и варить на медленном огне 5 мин.

Потом перелить напиток в термос, где следует настаивать его еще 4 часа. Процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Важно придерживать дозировки и не превышать ее.

Вернуть подвижность суставов поможет отвар из листов лаврового дерева.

Нужно взять 5 гр. сухих листов. Залить 300 мл воды. Варить на медленном огне 5 мин. Настоять в термосе около 5 часов.

Процедить и употреблять по 1 глотку 5-6 раз в день перед приемом пищи. Курс лечения — 3 дня.

---

Источник