Руки имеют тонкую и чувствительную кожу, которая особенно страдает от зимних морозов и холодных ветров. Для предотвращения сухости и раздражения важно соблюдать определенные правила ухода за руками в холодное время года.
Не забывать о перчатках
Перед тем как выйти на улицу, необходимо всегда использовать перчатки или варежки. Это актуально даже при коротких вылазках, например, в магазин или для выноса мусора. Гораздо эффективнее предотвратить повреждение кожи, чем впоследствии заниматься её лечением.
Использовать увлажнитель воздуха
Увлажнитель воздуха способствует решению проблемы сухости кожи. Если приобретение такого устройства невозможно, можно воспользоваться народным способом: разместить ёмкость с водой рядом с батареей или обогревателем.
Использовать резиновые перчатки
Чтобы защитить кожу рук перед мытьем посуды или уборкой, рекомендуется надевать резиновые перчатки. Это связано с тем, что химические вещества, входящие в состав моющих средств, а также горячая вода, могут оказывать неблагоприятное воздействие на нежную кожу. Регулярное мытье рук, особенно с использованием мыла, приводит к пересушиванию кожи. Чтобы предотвратить это, желательно приобрести увлажняющий лосьон и расположить его рядом с раковиной в ванной комнате, чтобы не забывать о его использовании.
Чаще наносить увлажняющий крем
Для увлажнения кожи рук рекомендуется использовать крем, а наиболее эффективными вариантами будут кокосовое масло или масло ши. Также возможно самостоятельно изготовить в домашних условиях отличный крем, смешав сливочное масло с чайной ложкой меда и, например, крапивой.
Делать маски для рук
После мытья рук с мылом необходимо нанести на кожу несколько капель лимонного сока. Этот способ поможет сохранить влагу. Для приготовления маски для рук эксперты советуют использовать специальный рецепт.
Состав:
- глицерин – 1 столовая ложка;
- оливковое масло – 2 столовые ложки;
- сок 1 лимона;
- 1 желток;
- несколько капель розовой воды.
Все ингредиенты перемешать и нанести на кожу рук.
Не менее важным является поддержание водного баланса в организме путем регулярного употребления воды в течение дня. Рекомендуется также обогатить рацион продуктами, богатыми витаминами и минералами, такими как яйца, сыры, шпинат и морковь. Это способствует улучшению роста и укреплению ногтей.
