Прогноз указывает на то, что магнитные бури, зафиксированные с 23 сентября 2022 года, будут иметь различную силу. Эти явления способны оказать негативное воздействие на здоровье значительной части населения. Геомагнитные возмущения провоцируют стресс в организме и способны нарушить его функционирование.
По данным на 30 сентября 2022 года, геомагнитная обстановка ожидается следующей
Уже в начале сентября 2022 года эксперты предвидели мощную магнитную бурю. К концу месяца Землю вновь затронули магнитные возмущения. Они начались 23 сентября и сохранятся до 30 числа. В указанный период на Солнце произойдут вспышки.
25 сентября 2022 года продолжается умеренная геомагнитная буря. Она окажет незначительное влияние на людей, чувствительных к изменениям погоды. Однако подобные возмущения могут доставлять дискомфорт.
Ожидается, что следующая магнитная буря разразится в ночь с 29 на 30 сентября. Ее интенсивность окажет воздействие на людей, страдающих хроническими недугами.
Магнитные бури оказывают негативное воздействие на здоровье людей
Людей, чувствительных к изменениям погоды, которых специалисты называют метеочувствительными, призывают готовиться к солнечной активности заранее. За несколько дней до нее многие начинают ощущать ухудшение состояния.
Люди, страдающие заболеваниями кровеносной и нервной системы, включая вегето-сосудистую дистонию и тахикардию, особенно уязвимы. Во время магнитных бурях у них могут возникать колебания артериального давления, ухудшение зрения, головокружение, апатия, сонливость.
Жители горных районов более восприимчивы к воздействию магнитных бурь. Полагают, что это связано с тем, что местность оказывает определенное давление на человеческий организм. В периоды магнитных бурь специалисты рекомендуют обеспечивать достаточный отдых и избегать чрезмерных физических нагрузок.
Как облегчить состояние при плохом самочувствии, вызванном магнитными бурями
В период солнечной активности специалисты советуют придерживаться определенных рекомендаций, чтобы поддерживать хорошее самочувствие в течение дня.
Во время магнитных бурь эксперты рекомендуют избегать чрезмерного употребления алкоголя и курения, поскольку это может негативно сказаться на нервной системе, которая и без того будет испытывать повышенную нагрузку из-за геомагнитных возмущений.
В этот непростой период для организма важно правильно питаться и поддерживать водный баланс. Следует ограничить потребление жареных и жирных блюд. Такой подход позволит организму эффективнее распределять питательные вещества к органам и в кровоток, что необходимо человеку не только в периоды повышенной нагрузки, но и в повседневной жизни.
В периоды геомагнитных бурь нежелательно выполнять интенсивные физические упражнения. Специалисты советуют вместо этого совершить неспешную прогулку в парке, наслаждаясь тишиной и свежим воздухом.
