Боль в шее может проявляться не только как дискомфорт, но и указывать на наличие серьезных проблем со здоровьем. Ограничение движений, острая боль при поворотах головы, а также неприятные ощущения в области плеч и лопаток могут свидетельствовать о защемлении нерва в шейном отделе позвоночника, что требует своевременного обращения к специалисту и лечения. В этой статье Rsutе мы рассмотрим факторы, вызывающие это состояние, его проявления и действенные способы терапии, чтобы помочь вам вернуть комфорт и восстановить нормальную функцию шейного отдела позвоночника.
Почему возникает защемление шеи
Боль в шее может возникать по различным причинам: чаще всего это связано со спазмами мышц шеи, реже – с травмами и воспалительными процессами в связках позвоночника. Также причиной могут быть воспаление, артроз и деформация дугоотростчатых суставов шейного отдела позвоночника, сдавление спинномозговых корешков из-за грыж диска, раздражение оболочек спинного мозга, а также другие, менее распространенные факторы.
Вне зависимости от причины, это заболевание характеризуется выраженной болью в покое и при движении, а также скованностью в шее, обусловленной спазмом мышц, который выступает в качестве защитной реакции.
Кто в группе риска
На возникновение болевого синдрома в области шеи (шейном отделе позвоночника) влияет ряд факторов. К лицам, подверженным риску, относятся:
- Травмы позвоночника. Предыдущие травмы позвоночника, например, хлыстовая травма шеи, способны вызывать боль в области шеи. Автомобильные аварии, падения с велосипеда или самоката, сопровождающиеся резким переразгибанием шеи, могут спровоцировать это состояние.
- Повышенные нагрузки на позвоночник. Неправильное распределение нагрузки на позвоночник может привести к болям в шее у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, профессиональных спортсменов, страдающих плоскостопием или регулярно поднимающих тяжести.
- Дегенеративные изменения позвоночника. Ослабление тканей шеи и повышение вероятности защемления нервов или дисков – частые последствия дегенеративных изменений. Это одна из наиболее распространенных причин болей в шее.
Симптомы
Ключевыми признаками заболевания являются:
- Боль. Зачастую боль концентрируется в области шеи, однако может иррадиировать в другие участки тела, включая плечо, лопатку, руку и пальцы.
- Спазм и напряжение мышц шеи. Это характеризуется дискомфортом и болезненными ощущениями в области шеи и лопаток.
- Ограничение подвижности. Защемление шеи может проявляться, в частности, внезапным ограничением движений в шейном отделе позвоночника.
Когда стоит обратиться к врачу
При первых признаках ухудшения состояния необходимо обратиться к врачу для своевременного начала лечения. Это особенно актуально, если болевые ощущения возникают впервые. Поскольку существует множество возможных причин болей в области шеи, самолечение может привести к ухудшению состояния. Поэтому настоятельно рекомендуется пройти обследование у квалифицированных специалистов, особенно при продолжительных и устойчивых болях в шее.
Возможные осложнения
По мере развития раздражение и воспаление могут привести к повреждению нервов. Это, в свою очередь, способно вызвать продолжительное онемение или слабость. При резком ухудшении состояния требуется незамедлительное обращение к врачу.
Можно ли помочь себе самостоятельно
Для облегчения состояния рекомендуется принимать нестероидные противовоспалительные средства, применять мази, содержащие НПВС, или использовать мази с охлаждающим или согревающим действием. Не менее важно обеспечить покой и зафиксировать шею с помощью ортопедического воротника.
Лечение
Необходимо учитывать, что это хроническое заболевание, и основной задачей терапии является обеспечение длительного периода улучшения состояния. Для этого используется комплексная стратегия лечения.
На начальном этапе терапии проводится устранение острой боли. Это достигается путем обеспечения неподвижности шейного отдела позвоночника, применением обезболивающих препаратов, миорелаксантов и физиотерапии.
После купирования болевого синдрома на втором этапе начинается ранняя реабилитация, которая включает в себя лечебную физкультуру и мануальную терапию.
Для поддержания здоровья в период ремиссии необходимо регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры и использовать другие подходящие методы, например, плавание и йогу.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.