Солнце, являясь природным источником энергии, необходимо для поддержания жизни в нашей экосистеме. Тем не менее, избыточное воздействие солнечных лучей может негативно сказаться на здоровье человека. От гиперпигментации до серьезных ожогов и даже рака кожи — в периоды интенсивного излучения солнце способно представлять опасность для кожи.
Причины опасности
Все больше экспертов утверждают, что невидимые невооруженным глазом солнечные лучи типа А способны вызывать значительный вред коже. Раннее старение, недостаток влаги и даже онкологические заболевания кожи указывают на необходимость осторожного подхода к пребыванию на солнце для сохранения ее здоровья. Об этом сообщает сайт Rsutе.
Степени солнечного ожога
Оценка тяжести солнечного ожога может быть затруднительной. Тем не менее, понимание симптомов, характерных для каждой степени, помогает вовремя принять необходимые меры.
- I степень: Кожа краснеет и ощущается жжение. Подобные признаки могут появиться всего через 15-20 минут пребывания на солнце.
- II степень: Наличие пузырьков, наполненных жидкостью, свидетельствует о более серьезных травмах кожи.
- III степень: Выраженная болезненность и наличие пузырей, содержащих гнойный экссудат, указывают на значительное повреждение кожи, которое впоследствии может привести к образованию рубцов.
Помощь при солнечных ожогах
При солнечном ожоге необходимо оказать коже первую помощь для уменьшения дискомфорта.
- Чтобы предотвратить дальнейшее повреждение кожи, необходимо избегать воздействия солнечных лучей, используя солнцезащитный крем или защитную одежду.
- Для снижения воспаления и облегчения болевых ощущений рекомендуется применять нестероидные противовоспалительные препараты.
- Важно поддерживать достаточный водный баланс организма, чтобы избежать обезвоживания.
- Для облегчения боли и уменьшения воспаления рекомендуется использовать охлаждающие методы, например, прикладывать холодные компрессы или делать влажные повязки.
- Для ускорения восстановления и увлажнения кожи рекомендуется использовать продукты, содержащие декспантенол.
Чего не следует делать
Для поддержания здоровья кожи необходимо избегать некоторых действий.
- Исключите из ухода за кожей продукты, содержащие жиры, например, сметану или растительное масло, поскольку они способны затормозить процесс ее регенерации.
- Рекомендуется не проводить агрессивные воздействия на кожу, например, пилинги или скрабы.
- Избегайте воздействия солнечных лучей и принимайте меры для защиты кожи, такие как ношение одежды с длинными рукавами, головного убора и солнцезащитных очков.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.