С восходом солнца и вставанием из кровати включается «рабочий механизм» — голова. Первые мысли: работа, завтрак для детей перед школой и недостаток любимой губной помады.
Все это не подходит. Первым делом желаешь приятного утра любимому человеку, целуешь его и наблюдаешь за тем, как лицо его оживляется улыбкой. Затем с радостным настроем заняться привычными делами: готовка, дети, работа – всё до самого вечера. А вечером перед сном пожелать всем членам семьи спокойной ночи и уснуть в обнимку с любимым человеком.
Что ещё требуется для полной семейной гармонии помимо этих священных слов?
Приветствуйте партнёра утром и прощайтесь с ним вечером.
Заботливость перед работой — завести детей в сад, успеть на встречу, а про любимого — забыть «До свидания». Даже не успели пожелать «Доброго утра». Звучит просто, но мелочи важны для отношений.
Не разлучайтесь с дорогими вам людьми, полностью отдавайтесь им: прощайте навсегда, если отлучаетесь даже ненадолго. В этом кроется глубокое значение. Желание доброго дня, спокойной ночи или доброго утра должно войти в привычку вашей семейной жизни.
Рано встаньте на десять минут, чтобы насладиться чашечкой кофе.
Кофе или чай — неизменные спутники как деловых встреч, так и дружеских посиделок. Совместное употребление напитка сближает людей, укрепляет связи. За общим столом люди легче обсуждают все вопросы в благоприятной атмосфере. И дома, в семье, можно начать день с чашечки ароматного кофе, обсудить планы на этот день. Пожелать друг другу хорошего утра и каждый заняться своими делами.
Делайте комплименты
Хорошее слово приятно каждому – гласит народная мудрость. Если люди будут говорить друг другу комплименты, общество станет добрее и сплоченнее. Не забывайте о комплиментах в семье: хвалите за успехи в работе, за вкусный завтрак и красивую прическу.
Американский ученый-исследователь Джон Готтман утверждает в своей работе: крепкий брак обеспечен, если каждое негативное высказывание уравновешивается пятью положительными. Начните утро с комплимента — погода в доме станет важнее всего остального.
Не держите зла
Разссорились – ищите скорейший путь к примирению. Нельзя ложиться спать в ссоре, а ещё важнее – не уходить на работу с обидой на партнера. Работа не пойдет гладко, и от психологического расстройства начнет болеть голова.
Утро предоставляет возможности для примирения и начала рабочего дня в хорошем расположении духа. Кто-то может первым пойти на контакт и предложить забыть о разногласиях и всегда ладить друг с другом. Пусть сердца соединятся искренне и навечно.
Вы почувствуете облегчение, словно груз с плеч снят, и солнце радостно улыбаться вам.
Любуйтесь друг другом
Помните первые встречи, сияние в глазах, радость каждой встречи, нежные поцелуи цветов, вручаемых вам. Помните те моменты, взгляните в глаза любимому человеку, и сердце радостно забится у вас в груди, а на щеках появится румянец, когда вспомните первый поцелуй. Радость чувствуешь, когда утром открыв глаза, видишь любимого человека.
Расскажите своему партнеру шутку
Придумывайте различные забавные истории и делитесь ими друг с другом. Например, про танк, который в лесу встретил ежа и спросил его: «Ежик, почему у тебя столько иголок?». А еж ответил ему: «А я тебе не спрашиваю, почему на твоем лбу вырос член». Звучит несколько вульгарно, но точно развеселится каждый из вас.
Ученые утверждают, что юмор снимает напряжение. Частые совместные смех укрепляют душевные связи.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.