Ультрафиолетовое излучение подразделяется на коротковолновый и длинноволновый спектр, воздействие которого может быть неблагоприятным для здоровья. Воздействие больших доз ультрафиолета опасно для человека, поскольку может приводить к заболеваниям и изменениям в структуре тканей. Защититься от него можно с помощью одежды, специализированных косметических продуктов, а также, регулируя время, проведенное на солнце.
Чем опасны ультрафиолетовые лучи для человека
Ультрафиолетовое излучение часто ассоциируется с солнечным светом, однако оно присутствует и в бытовых условиях, например, в специальных лампах или при сварке. Длина волн ультрафиолета различна, и именно это определяет степень его поглощения человеческим организмом. К Земле достигают преимущественно лучи с длиной волны 400-320 нм, которые не задерживаются в атмосфере, в отличие от коротковолновых – 280-200 нм. Последние не проникают до поверхности, но обладают большей интенсивностью излучения.
По данным информационного издания nuget.ru, ультрафиолетовое излучение воздействует исключительно на кожу, не проникая в ее глубокие слои. В связи с этим, наиболее интенсивное воздействие приходится на клетки эпидермиса. Они прекращают процесс деления, что приводит к появлению грубой текстуры кожи при чрезмерном воздействии ультрафиолета.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Солнечное воздействие приводит к быстрому обгоранию кожи вследствие ряда факторов
Опасность от ультрафиолета для человека
На что влияет ультрафиолет:
- на зрение – воздействие ультрафиолета на слизистую оболочку глаз может вызвать воспаление. Это проявляется конъюнктивитом, покраснением и слезотечением. Значительная доза излучения способна вызвать ожог века, роговицы и сетчатки, что временно снижает остроту зрения. Длинноволновые лучи в высокой концентрации негативно влияют на хрусталик и могут привести к развитию катаракты;
- на кожу: воздействие ультрафиолетового излучения – это, прежде всего, защитный механизм, задействуемый организмом в ответ на радиацию. Однако при чрезмерном воздействии возможно появление ожога. Длительное и частое пребывание на солнце под воздействием ультрафиолета может спровоцировать фотостарение, которое прекращается после устранения причины. Излучение способно вызывать воспаления кожи, дерматит, герпес, акне;
- приводит к злокачественным образованиям – ультрафиолетовое излучение способно воздействовать на клетки и даже изменять структуру ДНК, что подтверждено научными исследованиями. Негативное влияние проявляется в воздействии на нуклеиновые кислоты, приводящем к изменениям, стимулирующим деление и рост клеток. Это может спровоцировать развитие злокачественных опухолей. Формирование меланомы возможно под воздействием ультрафиолета, если защитные механизмы организма не справятся с полученной дозой излучения.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Воздействие солнечных лучей может быть неблагоприятным, а получение загара не всегда полезно для организма
Как защититься от вреда ультрафиолета
Кожа способна поглощать ультрафиолетовое излучение, однако оно не проникает сквозь ткань. В связи с этим рекомендуется носить одежду, полностью закрывающую руки и ноги, а также использовать солнцезащитные очки для защиты глаз.
При работе с ультрафиолетовым излучением, например, во время сварки, необходимо использовать специальную одежду и щитки с темным стеклом. Для защиты при посещении пляжа рекомендуется использовать защитные кремы, лосьоны и спреи, которые снижают влияние ультрафиолета.
Интенсивность ультрафиолетового излучения меняется в зависимости от времени суток и времени года. Наибольшая сила излучения приходится на весенний период, особенно вблизи полудня. В летние месяцы рекомендуется избегать пребывания на солнце в период с полудня до 16:00, когда солнечные лучи наиболее активны. Это позволит снизить воздействие радиации и избежать негативного влияния на здоровье.
