Чай из куркумы, известный как «золотое молоко», является одним из самых популярных напитков, способствующих оздоровлению. Он обладает замечательными целебными качествами и, по мнению некоторых, помогает избавляться от лишнего веса без соблюдения строгих диет и интенсивных физических нагрузок. Специалисты издания nuget.ru рассказывают, как приготовить этот напиток|.
В чем польза куркумы и золотого напитка
Куркума относится к семейству имбирных и занесена в перечень наиболее значимых лекарственных растений мира. Ее целебные качества известны на протяжении длительного времени, и она используется как средство, обладающее обезболивающим, противовоспалительным, антиоксидантным и иммуностимулирующим действием.
Куркума богата витаминами и микроэлементами, что оказывает положительное воздействие на пищеварение и функционирование желудочно-кишечного тракта. При застое кишечника и проблемах со стулом ее применение может быть полезным.
Куркума популярна среди тех, кто стремится снизить вес, поскольку она ускоряет обмен веществ. Этот продукт помогает уменьшить уровень холестерина и препятствует образованию жировых отложений. Применение куркумы также способствует профилактике болезни Альцгеймера и онкологических заболеваний. Для людей, имеющих склонность к этим недугам, целесообразно включить в питание напиток с куркумой, известный как «золотое молоко».
Как сделать чай «золотое молоко»
Куркуму широко известно как порошок насыщенного желтого оттенка, доступный в аптеках и продуктовых магазинах. Эта пряность является одной из самых популярных и применяется в кулинарии для создания разнообразных блюд.
Куркуму нередко используют для повышения иммунитета, добавляя чайную ложку порошка в воду, мед или варенье. Но для профилактики многие выбирают употребление чая из куркумы, который благодаря своему насыщенному золотистому оттенку называют «золотым молоком».
«Золотое молоко» представляет собой напиток, приготовленный из куркумы, настоянной на цельном молоке. Этот древний аюрведический рецепт был известен нашим предкам и вновь приобрел популярность, собрав множество новых сторонников.
Благодаря широкому спектру полезных свойств напиток используют для облегчения симптомов простуды и кашля, при воспалительных заболеваниях и в программах по снижению веса.
Учитывая, что «золотое молоко» обладает свойствами натурального антибиотика, его прием допустим лишь по назначению врача и в течение определенного периода, исключая одновременное употребление с другими пищевыми продуктами.
