Nuget.ru

Женский журнал

Оригинальный пирог без сахара и муки: рецепт с морковью и овсянкой за 15 минут

Овсяный пирог – это универсальное и питательное блюдо, которое характеризуется легкостью приготовления и богатым составом полезных веществ.

Основой является овсяная крупа или хлопья, которые придают пирогу насыщенный вкус и плотную, но нежную структуру. Различные добавки, например, мёд, сухофрукты, орехи или фрукты, позволяют изменять вкус в соответствии с личными вкусовыми предпочтениями.

Этот пирог станет прекрасным вариантом для завтрака, перекуса или полезного десерта. Он прост в приготовлении из распространенных продуктов, не нуждается в сложных кулинарных навыках, отлично сохраняется и долго остается свежим.

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья — 160 г;
  • горячее молоко — 120 мл;
  • морковь — 2 шт.;
  • финики — 70 г;
  • миндаль — 60 г;
  • цедра 1 апельсина;
  • разрыхлитель — 1\2 ст.л.;
  • молотая корица — 1 ч.л.;
  • соль — 1\2 ч.л.;
  • греческий йогурт — 200 г;
  • сливочный сыр — 300 г;
  • мед — 60 мл;
  • сливки — 50 мл.
Читайте также:  Простой рецепт пирога с творогом: идеальное решение для начинающих кулинаров

Приготовление овсяного пирога:

Овсяные хлопья следует смешивать в теплом молоке и дать им набухнуть. Параллельно с этим очищаем морковь, натираем ее на мелкой терке и соединяем с овсянкой.

Косточки из фиников удаляются, а сами плоды замачиваются в горячей воде. Миндаль измельчается до состояния мелкой крошки с помощью блендера.

Финики измельчают в блендере, затем добавляют в овсянку вместе с миндальной крошкой. В получившуюся смесь добавляют разрыхлитель, молотую корицу и соль, после чего перемешивают.

Читайте также:  Фаршированные перцы в бульоне: простой рецепт для вкусного и сытного обеда

Овсяное тесто выкладывают на противень и равномерно распределяют по всей его поверхности. Затем пласт выпекают при температуре 180 градусов в течение 20 минут.

Для приготовления начинки соединяем йогурт со сливочным сыром, добавляем мед и тщательно перемешиваем до получения однородной массы. Затем добавляем сливки, добавляем цедру апельсина и снова перемешиваем.

Разрезаем пласт на четыре равных прямоугольника и покрываем каждый из них кремом. Затем формируем из этих пластов пирог, предварительно смазанных кремом, и покрываем кремом его боковые стороны.

Дайте пирогу настояться в холодильнике в течение часа. При желании его можно украсить лепестками миндаля.