Таблица гликемического индекса продуктов
Этот показатель отражает влияние углеводов на изменение уровня глюкозы в крови. Его считают основой профилактики диабета и достижения идеального веса. Использовать гликемический индекс продуктов из таблицы рекомендуется всем, кто стремится похудеть, больным диабетом и тем, для кого здоровое питание является приоритетом. Что такое ГИ продуктов Рацион влияет на уровень сахараЧитать далее
Как сделать губы визуально и физически объемнее в домашних условиях?
Многие женщины мечтают о пухлых и свежих губах. Не каждая девушка обладает такой особенностью с рождения. Желание увеличить губы без обращения к пластической хирургии побуждает прекрасных дам искать эффективные и безопасные домашние методы. Как сделать губы более полными с помощью домашнего массажа? Несложные массажные движения в домашних условияхЧитать далее
Чистка ушей дома: советы для взрослых и детей
Многие считают очистку ушей обязательным условием личной гигиены. Однако эта простая процедура сложнее выполнения, чем кажется. Не все знают, как правильно чистить уши, и это часто приводит к ухудшению состояния и снижению слуха. Человеческая гигиена обеспечена естественными ресурсами природы. Уши человека очищаются самостоятельно, а в организме здорового человека происходит естественноеЧитать далее
Питахайя: вкус, польза и способы употребления
Некоторые магазины изобилуют экзотическими фруктами. Многие из этих продуктов большинство людей никогда не видели и не слышали. Одним из таких является питахайя — необычный по форме, яркий и диковинный плод. Откуда появился этот фрукт и чему обязан своим названием, называемый драконовым? Об этом в этой статье. Питахайя: виды и местоЧитать далее
Приготовление сахарной пасты для шугаринга дома.
Желание выглядеть красиво и ухоженно свойственно каждой женщине. В достижении этой цели значительную роль играет удаление нежелательных волос — депиляция. Существуют различные способы проведения процедуры: воск, электрический депилятор, лазерная и фото-процедура. Всё большее распространение получает так называемая сахарная паста для шугаринга. В чем ее особенность? Шугаринг в домашних условиях: преимуществаЧитать далее
Сыр с плесенью: виды, сорта, польза и правила употребления
Любители необычных блюд удивляют разнообразием своих вкусов: в меню разных стран можно увидеть лягушачьи лапки, голубые пельмени. Изменения коснулись даже сыра. Семь тысяч лет назад продукт ели исключительно «чистым», не терпя ни намека на плесень. Сейчас сыр с плесенью стал обычным гостем на прилавках продуктовых магазинов. Из какой страны пришлоЧитать далее
Пустырник: применение и показания к его использованию.
«Настойка пустырника» — это седативное лекарство растительного происхождения. Его применяют для лечения болезней, связанных с повышенным возбуждением нервной системы. Средства на основе пустырника, их вид выпуска и ингредиенты. Это зеленовато-коричневая, прозрачная жидкость с особым запахом и горьким вкусом. В её составе – трава пустырника, которая используется для приготовления настойки соЧитать далее
Маслины versus оливки: разбор отличий.
Маслины и оливки: в чем отличие? Многие привыкли считать зеленые плоды оливками, а черные – маслинами. Некоторые уверены, что ягоды растут на разных деревьях, другие – что плоды имеют разную степень зрелости. Предлагаем разобраться в особенностях произрастания, вкусе, вреде и пользе этих плодов. Где и как растут оливки и маслиныЧитать далее
Польза и противопоказания японской айвы
Эти сладкие плоды, родственники яблоку и груше, появились в наших краях из японских императорских садов. сочные, яркие, с терпким вкусом… Что известно о пользе и вреде японской айвы? Состав и энергетическая ценность японской айвы. В нашем климате кустарники хеномелеса (второе название японской айвы) прекрасно прижились. Их часто используют для декораЧитать далее
О чем говорит зуд правой руки?
Народная примета – это своего рода помощь в жизни. Она помогает настроиться на предстоящие изменения, подготовиться к ним и встретить своё будущее готовым. Вселенная иногда выбирает необычные сигналы для предупреждения о грядущем. Главное, вовремя заметить их и правильно понять, что не всегда легко. Например, чтобы разобраться, к чему чешется праваяЧитать далее