Для подготовки к периоду магнитных бурь важно знать даты прогнозируемых геомагнитных штормов. В июле 2022 года ожидается три интенсивных периода солнечной активности, которые могут негативно сказаться на самочувствии метеочувствительных людей.
Магнитные бури в июле 2022 года
Ожидается, что первая магнитная буря начнется 7 июля 2022 года в 21:00 и продлится до 11 июля, завершившись в 21:00. В течение этого времени Землю затронут сильные магнитные возмущения. Наиболее мощный геошторм ожидается 10 июля, его интенсивность достигнет 4 балла. В остальные дни интенсивность возмущений составит 3 балла.
Наиболее интенсивные магнитные бури ожидаются во второй половине месяца. Следующий геомагнитный удар произойдет 13 июля, начиная с 21:00 и продолжаясь до 16 июля 21:00. После этого наступит период магнитосферной стабильности. Продолжительность трехдневного шторма составит 4 балла.
Последняя серия магнитных бурь ожидается с 19 по 22 июля. Интенсивность этих возмущений достигнет 3 баллов. Несмотря на относительно небольшую силу, продолжительность шторма может вызвать заметные проблемы со здоровьем у значительной части населения.
В период с 23-го числа и до конца месяца ожидается благоприятная геомагнитная обстановка.
Как магнитные бури влияют на организм человека и какие группы населения наиболее подвержены их воздействию
Сначала на магнитные бури наиболее остро реагируют люди с метеочувствительностью, беременные женщины, пожилые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями. У них могут возникать следующие жалобы:
- упадок сил;
- слабость;
- депрессия;
- ухудшение общего состояния;
- мигрень;
- раздражительность;
- перепады артериального давления;
- рассеянность и невнимательность;
- апатию;
- бессонницу;
- ухудшение настроения.
Во время магнитных бурь часто возникают обострения хронических заболеваний, поэтому важно иметь под рукой необходимые лекарства для своевременного лечения. Людям с гипертонией рекомендуется регулярно измерять артериальное давление и при необходимости принимать назначенные препараты.
Как легче пережить магнитные бури
Не существует медикаментозного лечения для воздействия магнитных бурь, поэтому важно, чтобы люди были осведомлены о прогнозируемых бурях и знали, как к ним подготовиться. В период магнитных бурь не рекомендуется:
- употреблять спиртные напитки, кофе и крепкий чай;
- есть жирную, жареную, острую и соленую пищу;
- заниматься тяжелым физическим трудом;
- выполнять работу, которая требует сосредоточенности и внимательности;
- садиться за руль, иначе высок риск аварий;
- пребывать в душном помещении.
Для смягчения воздействия магнитных бурь рекомендуется:
- больше гулять на свежем воздухе;
- есть только полезную пищу, богатую витаминами и всеми необходимыми веществами;
- добавить в рацион свежие фрукты и овощи;
- проветривать свое помещение;
- пить чистую воду;
- отдать предпочтение травяным чаям;
- высыпаться;
- меньше нервничать и переживать по разному поводу.
Соблюдение всех перечисленных рекомендаций позволит уменьшить воздействие магнитных бурь и облегчить их переживание.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.