Для заблаговременной подготовки к периоду магнитных бурь важно знать о прогнозируемых геомагнитных штормах. В июле 2022 года ожидается три сильных периода солнечной активности, которые могут негативно сказаться на самочувствии метеочувствительных людей.
Магнитные бури в июле 2022 года
По предварительным прогнозам, первая магнитная буря начнется 7 июля 2022 года в 21:00 и продлится до 11 июля, завершившись в 21:00. В течение этого времени планету затронут мощные магнитные бури. Наиболее интенсивный геошторм ожидается 10 июля, его сила достигнет 4 баллов. В остальные дни прогнозируется сила удара в 3 балла.
Наиболее мощные магнитные бури ожидаются во второй половине месяца. Следующий геоудар прогнозируется на 13 июля, начиная с 21:00 и продолжающийся до 16 июля, до 21:00. После этого наступит период магнитосферной тишины. Продолжительный шторм, длящийся три дня, достигнет интенсивности 4 баллов.
Последние магнитные бури ожидаются с 19 по 22 июля. Их интенсивность достигнет 3 баллов. Несмотря на относительно небольшую силу, продолжительность этого явления может вызвать серьезные недомогания у значительной части населения.
С 23-го числа и до конца месяца ожидается умеренная геомагнитная обстановка.
Как магнитные бури воздействуют на организм человека и какие группы населения наиболее уязвимы к их воздействию
Сначала магнитные бури сильнее всего влияют на людей, чувствительных к изменениям погоды, беременных женщин, пожилых людей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями. В качестве симптомов они могут отмечать:
- упадок сил;
- слабость;
- депрессия;
- ухудшение общего состояния;
- мигрень;
- раздражительность;
- перепады артериального давления;
- рассеянность и невнимательность;
- апатию;
- бессонницу;
- ухудшение настроения.
Во время магнитных бурь часто наблюдается обострение хронических заболеваний, поэтому важно иметь под рукой необходимые лекарства для оперативного лечения. Людям с повышенным артериальным давлением рекомендуется регулярно измерять его, чтобы при необходимости принять назначенные препараты.
Как легче пережить магнитные бури
Так как не существует лекарственных средств для воздействия на магнитные бури, важно, чтобы люди были осведомлены о прогнозируемых периодах возмущений и знали, как к ним подготовиться. В эти дни не рекомендуется:
- употреблять спиртные напитки, кофе и крепкий чай;
- есть жирную, жареную, острую и соленую пищу;
- заниматься тяжелым физическим трудом;
- выполнять работу, которая требует сосредоточенности и внимательности;
- садиться за руль, иначе высок риск аварий;
- пребывать в душном помещении.
Для смягчения воздействия магнитных бурь рекомендуется:
- больше гулять на свежем воздухе;
- есть только полезную пищу, богатую витаминами и всеми необходимыми веществами;
- добавить в рацион свежие фрукты и овощи;
- проветривать свое помещение;
- пить чистую воду;
- отдать предпочтение травяным чаям;
- высыпаться;
- меньше нервничать и переживать по разному поводу.
Соблюдение всех перечисленных рекомендаций позволит уменьшить воздействие магнитных бурь и облегчить их перенесение.
