Иногда возникает желание ничего не делать. Такое состояние может указывать на усталость, требующую отдыха. В подобные моменты важно помнить о некоторых вещах.
Каждый имеет право на отдых.
Не стоит считать лень чрезвычайно негативным явлением, запрещающим себя проявить. У каждого человека наступает время, когда нужно ненадолго отдохнуть от работы и хорошо расслабиться.
Стресс и переутомление ставят человека в угрожаемое положение.
В период напряжения желание работать может исчезнуть, что вполне естественно. После продуктивного периода снижение трудовой активности тоже нормальное явление. Непрерывный напряженный труд может привести к стрессу и проблемам со здоровьем.
Каждый человек заслуживает награду
Завершив значительное количество работы, дозволено себе провести один день в покое, ничего не делая. Этот день способствует расслаблению и становится отличной наградой после трудной фазы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эффект Рингельмана – явление, при котором ухудшение настроения или мотивации одного человека может повлиять на настроение и мотивацию окружающих его людей. В некоторых ситуациях ленивое поведение может передаваться от одного к другому.
Человеческая ценность выходит за рамки ежедневных достижений.
Важно каждому человеку помнить: отсутствие результата в какой-либо день не говорит о меньшей ценности. Нельзя отождествлять себя лишь своими достижениями. Существуют хорошие люди, которые не добились особых успехов, и наоборот, те, кто достиг многого, но ведут нечестный образ жизни.
Можно говорить «нет»
Многие могут делать множество просьб, но нужно хранить силы и уметь отказываться. Такой поступок не говорит о человеке как о лентяе или плохом человеке. Не страшно ставить свои потребности выше чужих.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 6 маленьких секретов для доброго утра и продуктивного дня.
Времени для достижения целей достаточно
Понимание важности одного выходного дня в периоде плодотворной работы поможет не упустить время для достижения поставленных целей. Отдых перед продолжением работы повысит ее эффективность.
Человеку следует жить полной жизнью.
Не каждый сможет жить по такому распорядку, поскольку у людей есть потребности помимо работы и еды, которые необходимо удовлетворять для счастья.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.