Будь здорова
Распространенные ошибки в уходе за кожей, которые совершают ежедневно
Многих женщин беспокоит их внешний вид и состояние кожи, однако они продолжают ухаживать за лицом по привычной схеме. В ежедневном уходе за кожей, как летом, так и зимой, совершаются распространенные ошибки, которые наносят вред, но часто остаются незамеченными. Впоследствии женщины жалуются на аллергические реакции на кремы или на их неэффективность, а также на […]
Подробнее
Владельцы сильной группы крови: кому повезло прожить дольше и избежать болезней
Группа крови всегда вызывала интерес у исследователей. Существуют мнения, что она может влиять на внешние данные и личностные качества человека, а также на его физическую выносливость. Недавно ученые установили, что группа крови оказывает влияние на продолжительность жизни. В ходе исследования, проведенного специалистами, были изучены антитела и эритроциты, присутствующие в крови. Результаты показали, что […]
Подробнее
Эффективный напиток для нормализации давления: рекомендации специалистов
Для нормализации артериального давления рекомендуется употреблять напитки, которые помогают снизить его уровень. Специалисты в области медицины и диетологи советуют отдавать предпочтение натуральным сокам и травяным настоям, чтобы организм получил необходимые питательные вещества и восстановился. Существует ряд доступных напитков, способных оказать положительное влияние на повышенное давление. Эффективное средство для снижения артериального давления Многие люди […]
Подробнее
Как уменьшить видимые признаки аллергии
У каждого человека, страдающего аллергией, есть своя уникальная история ее развития. Это повествование о том, как он осознал, что его иммунитет дал сбой, когда определенная, хоть и конкретная молекула проникла в организм. Подобных историй насчитывается сотни миллионов. Однако все они имеют один общий признак – проявления на лице и ухудшение физического состояния. Типичными […]
Подробнее
Когда стоит насторожиться: дневной сон у пожилых людей
Качественный и здоровый сон не менее важен, чем получение кислорода и питание. Во время полноценного сна происходит восстановление нервной системы и обновление клеток организма. Однако для пожилых людей дневной сон может вызывать опасения. Затрудненное пробуждение и продолжительность сна, превышающая 7 часов, могут указывать на наличие проблем со здоровьем. Чем опасен дневной сон у […]
Подробнее
Почему важен сон и как недостаток сна сказывается на здоровье
Сон, подобно голоду или жажде, является одной из важнейших физиологических потребностей человека. Лишение сна в конечном итоге может привести к гибели. На протяжении многих лет считалось, что главная цель сна – это восстановление. Однако, с появлением электроэнцефалографа в 1928 году – устройства, позволяющего регистрировать электрическую активность мозга, и обнаружением в 1953 году фазы […]
Подробнее
Репчатый лук: польза и потенциальный вред для здоровья
Репчатый лук способен оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на здоровье. Людям, страдающим определенными заболеваниями, его употребление может быть противопоказано, поскольку это может привести к ухудшению самочувствия. Польза лука для организма человека Сырой лук приносит значительную пользу организму, так как при нагревании теряет большинство полезных веществ. Чтобы улучшить общее самочувствие и обеспечить […]
Подробнее
Бесполезные лекарства: пора отказаться от них
Несмотря на то, что каждый из нас, вероятно, приобретал в аптеке медикаменты без рецепта, реклама часто играет важную роль в этом решении. Актеры в телевизионной рекламе убедительно заявляют о возможности быстрого избавления от незначительных симптомов, таких как насморк или кашель, с помощью определенных лекарств. Однако специалисты настоятельно рекомендуют избегать самолечения, поскольку оно представляет […]
Подробнее
Как понять, что иммунитет ослаблен, и что есть для его поддержки
Для поддержания крепкого здоровья и снижения риска заболеваний каждому человеку необходимо иметь сильный иммунитет. Некоторые прибегают к медикаментозным средствам, однако многие люди выбирают включение в питание продуктов, которые способствуют укреплению иммунной системы. Эти продукты доступны каждому и оказывают значительную пользу для организма. На какие признаки можно обратить внимание, чтобы понять, что иммунная система […]
Подробнее
Когда стоит делать профилактические осмотры
Медицинские учреждения посещают для профилактических осмотров немноногие люди, и в большинстве случаев это молодые люди, не имеющие жалоб. Регулярно проверять состояние своего здоровья рекомендуется не реже одного раза в год. Это позволит выявить потенциальные заболевания на ранней стадии и начать необходимое лечение. Возможно пройти полноценное обследование в клинике “ПанорамаМед”. Здесь трудятся опытные профессионалы, […]
Подробнее
