Иногда появление морщин на лице не связано с возрастом или ошибками в уходе за кожей. Значительную роль здесь играют эмоции, которые также существенно влияют на состояние кожи.
Состояние и внешний вид кожи могут изменяться под воздействием эмоций
Любовь и счастье
Многие знакомы с выражением: «влюбленные люди светятся изнутри». В этой фразе есть доля истины. Истинное счастье отражается на внешности человека. Общение с приятным собеседником или любимым человеком стимулирует выработку гормона счастья – окситоцина. Это обеспечивает клетки кислородом и снижает уровень кортизола, что положительно влияет на состояние кожи.
Печаль и тоска
Грусть негативно сказывается не только на эмоциональном состоянии, но и на физическом здоровье. Люди, склонные к печали, чаще сталкиваются с депрессией, становятся замкнутыми, реже выходят на улицу и меньше общаются с другими людьми. Это приводит к дефициту витамина D в их организме, который обычно поступает с солнечным светом. В результате кожа приобретает землистый оттенок. Тоска и печаль также оказывают неблагоприятное воздействие на кровеносные сосуды, что проявляется в бледности кожи. Регулярные слезы могут вызывать темные круги под глазами.
Тревога и страх
В состоянии страха или тревоги в организме высвобождается гормон кортизол. Повышенная концентрация этого гормона вызывает воспаление клеток кожи и стимулирует выработку кожного сала. Эти факторы могут приводить к образованию акне. Также кортизол способен снижать уровень гиалуроновой кислоты и коллагена, что приводит к сухости кожи и появлению морщин.
Страх и тревога негативно влияют на состояние кожи, приводя к потере её тонуса и эластичности. Это ускоряет процессы старения лица, делая кожу тусклой и дряблой. Нарушение микроциркуляции также способствует снижению упругости.
Стресс и переживания
Накопительный характер воздействия стресса обуславливает его более серьезные последствия по сравнению с другими эмоциями. Постоянное воздействие стресса и нервных перегрузок может приводить к появлению кругов под глазами. Кроме того, стресс провоцирует хмурость, что, в свою очередь, способствует формированию глубоких морщин на лбу.
Повторяющиеся ежедневные нагрузки приводят к тому, что организм адаптируется и привыкает к ним, реагируя соответствующим образом. Хронический стресс может спровоцировать высыпания на коже лица. Нервное состояние нередко сопровождается привычкой трогать лицо руками, которые могут быть загрязнены. Прыщи, вызванные стрессом, чаще всего локализуются на скулах и в области подбородка.
Стресс способен усугубить течение хронических кожных заболеваний, например дерматита и псориаза. В свою очередь, кожные недуги могут провоцировать стрессовые состояния. Стресс негативно влияет и на здоровье кожи лица, приводя к нарушению ее защитных функций.
Для поддержания свежести и упругости кожи лица рекомендуется избегать негативных эмоций и уделять внимание позитивным. Также решение этой задачи может быть найдено в свежем воздухе, полноценном сне, а также приеме витаминов и минералов.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.