
У каждого есть обида. Она сама по себе не разрешает проблем, но отнимает много сил и может привести к возникновению болезней. Чувство обиды появляется, когда человек сталкивается с несправедливостью: оскорблениями, унижениями или обманом. Незаслуженное обвинение провоцирует обиду.
Обида провоцирует болезни

Эксперты утверждают, что при получении обид больше всего страдает верхняя часть туловища и суставы. Мышцы грудной клетки и горла сжимаются до необычайной силы, из-за чего уменьшается кровообращение, снижая иммунитет. Если у человека начинаются проблемы со щитовидной железой, стоит задуматься о своей восприимчивости к обидам. Длительный кашель может быть следствием подавленного состояния. Самое страшное – обида может стать причиной онкологических заболеваний и психических расстройств.
Некоторые люди используют обиду, чтобы манипулировать теми, кто склонен испытывать чувство вины. Понимание того, что обида не решает проблем и только разрушает морально и отнимает жизненные силы, очень важно. Научившись прощать и игнорировать попытки унизить себя, удастся справиться с обидами. Ведь каждый человек — хозяин своих чувств и своей жизни.
Гавайский метод исцеления

Хоопонопоно – гавайский метод исцеления, предлагающий очистить подсознание при помощи четырёх фраз. Важно произносить их осознанно, так как каждая из них имеет особый смысл. Предположим, у вас возник конфликт с близким человеком.
Произнесите про себя
- Прошу прощения, я непреднамеренно спровоцировала этот конфликт.
- Извини, я не понимала, что делаю.
- Спасибо тебе за разрешение этой проблемы, чтобы негатив исчез из подсознания.
- Моя любовь к тебе чиста и бескорыстна. Боль уступает место ласке.
Жизнь обидчивых людей часто бывает скучной и однообразной. Наша психика требует постоянных впечатлений. Чтобы избавиться от негативных эмоций, нужно наполнить жизнь событиями: найти занятие, которое приносит радость и вдохновение. Активный человек не имеет времени уделять внимание мелочам. Каждый может изменить свою жизнь, сделать её яркой и насыщенной.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.