В привычке ежедневно принимать душ многие люди стремятся к опрятности, однако чрезмерное купание может нанести вред здоровью. До XIX века в Европе модно было купаться пару раз в год или даже реже. Например, королева Испании Изабелла утверждала, что принимала ванну лишь два раза за жизнь: при рождении и перед свадьбой.
Умывались ли отцы наши ежедневно?
В современном мире жители Европы и Америки чаще всего принимают душ два раза в день. Кто не следует этому правилу, считается неопрятным. В античные времена люди умывались не только ради чистоты. Римские термы ничем не уступали современным СПА-салонам: мозаика, теплые полы и вода разной температуры были здесь доступны всем.
В средневековье купание было роскошью. Вместо ванн использовались деревянные лохани, но даже их не имели все замки. Для принятия водных процедур нужно было нагревать воду на очагах, что требовало много дров. Вода быстро остывала, поэтому люди опасались простудиться, особенно зимой.
В Средние века считали, что купание – грех. Церковь утверждала, что тело – тлен, заботиться о нем нельзя, важно думать о чистоте души. Омовение связывали с наготой, которая после истории Адама и Евы считалась стыдобой. Впоследствии появились блохи, клещи, вши и прочие заболевания. Но никто не обращал внимания.
Сколько длится процедура душа?
Доктор Василий Фролов полагает, что продолжительность принятия душа прямо связана с температурой воды. Его мнение: горячие ванны (до сорока градусов) не следует принимать больше пяти минут. При температуре воды 35 градусов можно находиться около пятнадцати минут.
Фролов убеждён, что длительное пребывание в воде ускоряет старение кожи. Не следует часто пользоваться мочалкой, особенно жесткой, и каждый день мыть голову. Избыток шампуня лишает волосы полезных масел, придающих им объём и блеск.
Избыточное мытье головы может вызвать жирность волос или сухость кожи головы, которая иногда принимается за перхоть. Рекомендуется мыть голову два раза в неделю качественным шампунем. Некоторое время это может показаться необычным, но через несколько недель волосы станут лучше.
Можно ли каждый день принимать душ
Доктор Санджай Джейн, автор книги о духовной и физической жизни, считает, что нет единого правила для всех насчет частоты умывания. Всё зависит от климата региона проживания: в влажном климате человеку приходится мыться чаще из-за прилипания грязи к телу.
Сидячий образ жизни приводит к режему купанию по сравнению с активным.
Санджай Джейн утверждает, что теплые души без использования мыла и гелей несколько раз в день достаточно для поддержания гигиены. Большая часть тела покрыта одеждой, поэтому кожа под ней остается чище, чем открытые зоны. Единственной частью тела, которую нужно часто мыть с мылом, являются руки.
Для людей, работающих с опасными веществами, животными, сырым мясом или в грязных помещениях, ежедневный душ обязателен.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.