Что спровоцирует магнитные бури в период с 2 по 8 декабря?

Новости МирТесен

Фото: img.freepik.com

Солнечная активность не перестает оказывать влияние на жизнь на Земле, демонстрируя свою непредсказуемость. По данным специалистов, геомагнитная обстановка на предстоящей неделе, с 2 по 8 декабря, будет динамичной. Несмотря на то, что в начале недели ожидается относительное спокойствие, к выходным возможны всплески активности, которые могут сказаться на состоянии здоровья людей, чувствительных к изменениям погоды, сообщает сайт Rsutе.

Прогноз геомагнитной обстановки

Как сообщил директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович, в течение этой недели активность Солнца оценивается как умеренная. Стабильный период характеризуется небольшим количеством солнечных пятен. При этом, по словам ученого, вероятность возникновения новых магнитных бурь сохраняется, в особенности при возникновении солнечных вспышек.

Ольга Зеливянская, доцент Северо-Кавказского федерального университета, отмечает, что геомагнитные колебания могут быть вызваны солнечным ветром через 2–3 дня после выброса. В результате этого у людей, чувствительных к изменениям погоды, может ухудшиться самочувствие.

По данным сервиса «Метеоагент», ожидается стабильная геомагнитная обстановка до 5 декабря. Но уже 6 декабря, в пятницу, возможен старт магнитного шторма, который, вероятно, сохранится до воскресенья. Физик Андрей Бутов допускает, что геомагнитные возмущения могут начаться и раньше.

Влияние магнитных бурь на организм

Магнитные бури могут вызывать:

• головные боли, мигрени;
• снижение концентрации и внимания;
• раздражительность, тревожность;
• повышение артериального давления у гипертоников;
• общую слабость и утомляемость.

Люди с хроническими заболеваниями сердца и сосудов, пожилые люди и беременные женщины наиболее чувствительны к изменениям в магнитосфере.

Как подготовиться к магнитным бурям

Для снижения воздействия геомагнитных возмущений, придерживайтесь следующих несложных советов:

1. Соблюдайте режим сна. Обеспечьте себе достаточный сон, чтобы организм мог лучше справляться с воздействием факторов среды.
2. Пейте больше воды. Это способствует улучшению кровотока и уменьшает нагрузку на сердечную мышцу.
3. Избегайте стресса. Рекомендуется заниматься медитацией, йогой или выполнять дыхательные упражнения.
4. Ограничьте кофеин и алкоголь. Данные соединения способны усугублять последствия штормов.
5. Следите за питанием. Включите в свой рацион больше фруктов, овощей и продуктов, содержащих магний и калий.
6. Держите под рукой лекарства. Лицам, страдающим хроническими заболеваниями, рекомендуется заблаговременно позаботиться о наличии необходимых лекарственных средств.