Внешние недостатки легко устранить дома, минуя хирургию

С возрастом некоторые женщины рассматривают возможность пластической хирургии. Но есть косметические дефекты, которые можно устранить самостоятельно, тратя всего пару минут ежедневно.

Какие недостатки внешнего вида беспокоят женщин?

Женщин больше всего волнуют следующие вопросы:

• морщины между бровями;
• Провисание кожи под скулами.
• нависшее веко;
• второй подбородок;
• складки между носом и губами;
• горизонтальные морщины на лице;
• гусиные лапки.

Проблемы с кожей лица обычно вызваны мышечным спазмом. Мышцы, подвергшиеся такому влиянию, сокращаются и теряют эластичность. Другие мышцы постоянно расслаблены, что приводит к дисбалансу и в итоге — перекосам на лице.

Чтобы избавиться от провисания, нужно привести мышцы в тонус. Спазмы могут нарушить кровообращение, из-за чего кожа, например, может нависать на глаз, и образуется птоз века.

Как можно решить проблемы с внешностью дома?

Домашний уход способен дать хороший результат, однако для этого требуется время и усердие. Пластическая операция же обеспечивает быстрый эффект, который виден сразу. Вместе с тем такое вмешательство может привести к отечности и фиброзу, из-за чего со временем лицо станет более опухшим.

Домашний ручной массаж оказывает лечебное воздействие. Нажим рук регулирует работу рецепторов. Для усиления эффекта можно использовать разные гаджеты.

Массаж можно начать с разминки и растирания зоны под языком, в области второго подбородка. В участках с дискомфортом нужно уделить больше внимания. Затем следует ущипнуть кожу под серединой челюсти и протянуть ее к мочке уха. Цель — распределение кожи и избавление от неприятных ощущений.

Одна ладонь располагается в зоне декольте, другая — на подбородке. Шею медленно тянут в одну сторону, затем — в другую. Ключицы придерживают одной рукой, второй — помогают подбородку. Движения плавные и медленные.

Сколько упражнений нужно выполнять, чтобы исправить недостатки внешности?

Деформация лица может быть вызвана спазмом в области груди и ключиц, который поднимает губы и верхнее крыло носа. Необходимо защипнуть мышцу около мочки уха большим и указательным пальцами, затем кожу массировать сверху вниз.

Эти упражнения следует выполнять дома примерно пять раз в неделю. Уже после первого занятия станет заметен эффект. В течение месяца появятся значительные изменения. Все упражнения можно выполнять по отдельности, но именно данный комплекс признан наиболее эффективным.

Важно понимать, что проблемы во внешности могут быть как возрастными, так и врожденными. Если недостатки есть с рождения, самостоятельно от них избавиться может быть сложно. Но все равно массаж точно не будет лишним. Работа над собой всегда приносит радость и расслабление.