По данным нового исследования, регулярное употребление чая может продлить жизнь. Люди, регулярно пьющие чай, живут на 1,41 года дольше, чем те, кто не прибегает к этому напитку. Такая тенденция обусловлена тем, что чай снижает риск развития рака и сердечных заболеваний. Некоторые виды чая способны укреплять иммунитет. Чай для долголетия: выборЧитать далее
Состояние кровеносных сосудов сильно зависит от образа жизни человека. Изменение питания и увеличение физической активности могут привести к нормализации давления. Иногда необходимо отказаться от некоторых привычек, а выбор здесь весомый: оставить все как есть и принимать лекарства от гипертонии или изменить жизнь и, возможно, обойтись без них. Как снизить давлениеЧитать далее
Многие женщины зимой сталкиваются с проблемой потрескавшихся губ. причин такому явлению множество. Для полного устранения проблемы необходимо следовать некоторым советам. Причины, по которым трескаются губы Недостаток витаминов, влажность или холод вызывают трещины и сухость губ. Кожа губ очень тонка и хрупка, поэтому ее легко повредить. Сухой воздух часто становится причинойЧитать далее
В период юношества дети стремятся выделиться из окружения и для этого выбирают яркие оттенки окраски волос. Это касается как девушек, так и парней, которые не брезгуют зелеными прядями. Многие родители реагируют на это волнением и пытаются разубедить детей. Такой прямой запрет только усиливает желание подростка осуществить задуманное. Можно ли подросткамЧитать далее
Некоторые знаки зодиака совершенно не умеют расслабляться и думать только о работе, даже во время отпуска. Овен У этих людей много энергии. После тяжелого рабочего дня Овны не могут спокойно отдохнуть и расслабиться. Им всегда необходимо быть чем-то занятыми. Они очень упрямы и всегда достигают поставленных целей. Вскоре после отдыхаЧитать далее
Мнения о необходимости закусывать алкоголь различаются. Истина, как обычно, где-то посередине. Спиртные напитки лучше употреблять под закуску. Какая она должна быть? Медики рассказали, чем закусывать коньяк, водку, вино и виски. Правильная закуска под водку Чтобы крепость водки не столь болезненно действовала на организм, специалисты рекомендуют выбирать мясные, рыбные закуски, продуктыЧитать далее
К концу года, когда дел и задач накапливается множество, требующих оперативного решения, ухудшается не только настроение, но и пропадает желание действовать. С этой ситуацией помогут справиться определённые продукты, включение которых в рацион будет полезным. Что есть, чтобы улучшить настроение? Копчёности, фастфуд, консервы, сладкие завтраки и газированные напитки могут вызывать усталость,Читать далее
Зимой повышается опасность упасть из-за скользкой дороги. Несколько советов помогут избежать травм при падении на лёд. Какую опасность представляет гололед В сильный гололед каждый может получить различные травмы. К наиболее распространенным относятся растяжения связок, вывихи и переломы различных частей тела. При легком ушибе помощь врача не требуется, а в остальныхЧитать далее
Для ускоренного похудения зимой стоит включить в меню некоторые продукты, на которые можно неплохо сэкономить. Продукты для похудения. Тыква Тыква богата бета-каротином, витаминами С и Е, железом и фолиевой кислотой, которые укрепляют иммунитет. Ее важно включать в рацион всем, так как она помогает организму противостоять микробам и способствует заживлению ран.Читать далее
Модницы не боятся холода, поэтому часто ходят в капроновых колготках даже при отрицательных температурах. Многие девушки уверены, что этот материал согреет ноги. Врач-дерматолог Елена Кудашкина считает по-другому. Тепло дадут ли тонкие капроновые колготки? По словам дерматолога Елены Кудряшовой, такой материал в морозную погоду совершенно бесполезен. Не удерживает тепло тела, поэтомуЧитать далее
