Nuget.ru

Женский журнал

Здоровье

Как жара влияет на варикоз и как защитить ноги в летний период

Врачи объяснили, почему летом обостряется варикозное расширение вен и рассказали о правилах ухода за ногами в жаркую погоду. Повышение температуры воздуха приводит к расширению вен. Это вызывает замедление оттока крови от ног к сердцу. Потерю жидкости в жаркое время года добавляет проблем. Кровь становится более вязкой, возникает застой и переполнение уже и без […]

Подробнее
Почему ноги судорожно сжимаются во время сна

Ночные судороги в ногах: причины и методы лечения рассказали врачи. Различные факторы могут провоцировать возникновение подобных спазмов. Кроме того, специалисты предоставили эффективный способ, который окажет помощь, если во время сна человека внезапно охватила судорога в ноге. Существуют различные факторы, вызывающие ночные судороги в ногах Обезвоживание Врачи указывают, что это распространенная причина ночных судорог. […]

Подробнее
Влияют ли проглоченные косточки фруктов на здоровье?

Иногда, случайно проглотив косточку черешни или другого фрукта, люди беспокоятся о последствиях для своего здоровья. Однако важно учитывать количество и тип проглоченных косточек. Одиночные случаи обычно не вызывают проблем и проходят без последствий. В остальных ситуациях может потребоваться консультация врачей. Действительно ли употребление в пищу фруктовой косточки представляет угрозу для здоровья По информации, […]

Подробнее
Иван-чай: как использовать растение для очищения энергии дома и придания сил

Иван-чай известен с давних времен. Наши предки использовали его для лечения различных заболеваний и проведения магических обрядов. Однако, его не рекомендуется давать детям до восьми лет и беременным женщинам. Как используют Иван-чай в медицине В прежние времена Иван-чай был известен под другими названиями: Кипрей, Огненная трава или Маточник. Некоторые называли его копорским чаем. […]

Подробнее
Что нужно знать о снижении веса: полезные факты

Не все рекомендации по снижению веса доступны для понимания каждому. Иногда они могут показаться весьма необычными. Однако, на деле, большинство из них имеют научное обоснование и подтверждены опытом. Существуют любопытные сведения об углеводах, которые стоит рассмотреть. Завтрак не такой важный Определенно, завтрак играет важную роль в сбалансированном питании. Однако, здесь необходимо учитывать некоторые […]

Подробнее
Как активированный уголь помогает организму

Активированный уголь уже давно известен как эффективное натуральное средство, которое часто советуют использовать как альтернативу лекарственным препаратам. Однако не все знают, в каких случаях уголь может оказать скорую помощь организму, а когда лучше воздержаться от его применения, чтобы избежать негативных последствий. В каких случаях показано применение активированного угля По информации, полученной редакцией nuget.ru, […]

Подробнее
Какие продукты полезны для здоровья почек

В ассортименте продуктов питания можно найти те, которые особенно благоприятно влияют на здоровье почек. Включение этих продуктов в рацион питания целесообразно, особенно при наличии каких-либо нарушений в работе органа. Почки выполняют выделительную функцию и являются жизненно необходимым органом. Они поддерживают нормальное артериальное давление и играют значительную роль в метаболических процессах. Поэтому забота о […]

Подробнее
Как меняется настроение женщины во время ПМС и почему это происходит

Предменструальный синдром (ПМС) – распространенное состояние, затрагивающее женщин в период детородного возраста. Поэтому важно понимать, каким образом ПМС влияет на эмоциональное состояние женщины и какие способы помогут уменьшить дискомфорт в этот период. Что происходит в организме во время ПМС У каждой женщины предчувствие месячных проявляется индивидуально: одни женщины ощутимо снижают активность на несколько […]

Подробнее
Как избежать ошибок при похудении

Любая диета создает значительную нагрузку на организм. Многие женщины, стремясь к снижению веса, нередко игнорируют предупреждающие сигналы, которые подает их тело, что приводит к возникновению новых проблем со здоровьем, требующих немедленного решения. Отказ от соков Поскольку ни одна диета не предусматривает употребление газированных напитков или кофе, многие женщины предпочитают соки, как сообщает издание […]

Подробнее
Действительно ли диета по группам крови работает?

Существует мнение, что диета, основанная на группе крови, является весьма эффективной. Это объясняется тем, что группа крови определяется генетически, а гены определяют состав клеток, которые специфическим образом взаимодействуют с различными продуктами питания. При соблюдении рекомендованного рациона человек может сбросить вес, не нанося ущерба своему здоровью. Суть диеты по группе крови Впервые о диете, […]

Подробнее