Красота по утрам: советы для дам старше сорока лет

Каждая женщина мечтает продлить молодость и сохранить красоту. Профессиональный косметолог и визажист Джина Акерс поделилась секретным бьюти-ритуалом, который поможет женщинам за 40 выглядеть моложе. Важно всё делать правильно, и результат будет заметен уже на следующее утро.

Как женщинам за 40 лет сохранять молодой вид после сна?

Исследование японских ученых показало, что 48% женщин после 40 лет жалуются на сухость кожи, потерю ее эластичности и появление морщин. Косметолог Джина Акерс советует женщинам при первых возрастных изменениях усилить ежедневный уход за кожей.

Для замедления процессов старения и более молодого внешнего вида следует внести изменения в привычки по уходу за собой. Акерс подчеркивает, что самым надежным и действенным методом является применение увлажняющей тканевой маски.

Наложите ее вечером на 10-15 минут, а затем помассируйте лицо. Для этого достаточно просто размять пальцами мышцы лица.

Косметолог Джина Акерс считает, что ежедневное проведение данной процедуры принесет результат уже через некоторое время. С утра в зеркале будет видна подтянутая и упругая кожа с здоровым цветом.

Какие процедуры следует включить в ежедневную программу ухода за кожей лица?

Косметолог Джина Акерс утверждает, что эффект естественного омоложения можно достигнуть без инъекций.

Эксперт утверждает, что гиалуроновая кислота способна удерживать воду, масса которой превосходит массу человека в несколько раз. Благодаря этому компонент защищает кожу от обезвоживания, придает ей сияние и здоровый вид.

Специалист по уходу за кожей советует женщинам после сорока лет изменить питание. Нужно включить в обычную диету больше фруктов и овощей. Важно следить за водным балансом: ежедневно пить от полутора до двух литров воды.

В случае возможности стоит сократить время, проводимое за устройствами. По мнению Джины Акерс, мониторы компьютеров и экраны смартфонов излучают свет, который может негативно сказаться на коже лица – она может стать тусклой. Вместо вечерних сериалов косметолог советует заняться медитацией, прочесть любимую книгу в печатном виде или послушать успокаивающие звуки природы.