Обмен веществ у каждого протекает индивидуально, независимо от сходств в параметрах организма.
Превращение из пищи получаемой энергии в биоэнергию влияет на самочувствие и образ жизни человека. Если У него быстрый и обычный метаболизм. Человек обладает постоянной массой тела, хорошо развитыми мышцами и обычным уровнем гормонов. В результате это позволяет ему употреблять практически любое количество еды без набора веса.
Человеку с замедленным обменом веществ по наследству Большинство продуктов питания могут привести к набору веса. Профессор Майкл Розенбаум из Колумбийского университета исследует потерю веса и обмен веществ.
Его точка зрения заключается в том, что даже при соблюдении диет, интенсивных тренировках и приёме различных биологически активных добавок люди с замедленным метаболизмом смогут добиться лишь незначительного эффекта.
Исследователи обратили внимание, что у человека Быстрый обмен веществ приводит к более стремительному старению организма. Ученые из американского университета Джона Хопкинса считают: у крыс с ускоренным метаболизмом цикл жизни короче на 16% по сравнению с грызунами, у которых уровень метаболизма ниже.
Однако Метаболизм с низкой активностью представляет собой угрозу. Из-за него многие страдают ожирением, сердечно-сосудистыми болезнями и гипертонией, что повышает риск ранней смерти.
Таким образом, Физическая активность, здоровая жизнь и сбалансированное питание. Являются основой благополучия для лиц с нормо- и гипометаболическим состоянием.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.