Польза банановой кожуры для здоровья человека

Бананы давно признаны полезными для организма человека и пользуются большой популярностью. Многие не знают о полезных свойствах кожуры банана, которая также богата питательными веществами и способна помочь в лечении некоторых заболеваний.

Поражения кожи, например, укусы насекомых, ссадины и раздражения, можно лечить, нанося внутреннюю сторону кожуры банана на пораженное место.

Кожура превосходно удаляет с лица мелкие морщинки и существенно сокращает крупные. Для этого ее накладывают на лицо на 20-30 минут: средство насытит и подтянет кожу, сделав ее более нежной.

Покраснение может помочь справиться с депрессией: кожа спелого банана богата серотонином, который также называют гормоном счастья. Потребление его увеличивает уровень серотонина на 15%.

В составе банановой кожуры содержится триптофан, способствующий крепкому и качественному сну.

Кожура банана богата растворимыми и нерастворимыми пищевыми волокнами, их больше, чем в самом плоде.
Это способствует снижению холестерина, что предупреждает болезни сердца, а также предотвращает образование бляшек на стенках сосудов.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.