Многие женщины в какой-то момент жизни замечают темные круги под глазами. Причины их появления и способы быстрого устранения известны не всем.
Причины возникновения синяков под глазами.
Подавляющее число женщин полагают, что темные круги под глазами возникают из-за недостатка сна или утомленности. На самом деле факторов, приводящих к их образованию, существует гораздо больше.
Возраст
С возрастом, после тридцати лет, уменьшается производство коллагена, что приводит к потере кожей век плотности. Она становится тоньше, а темные круги более выражены.
Недосып и усталость
Частые бессонные ночи приводят к более заметным темным кругам под глазами из-за нарушения работы кровеносных сосудов.
Наследственный фактор
Часто склонность к появлению темных кругов передается по наследству. Если близким родственникам ярко выражены темные отложения под глазами, то и более молодым это грозит.
Как избавиться от темных кругов под глазами
Все рекомендации доступны каждому и просты в выполнении.
Полноценный сон
При недостатке сна поможет полноценный отдых. Это улучшит насыщение тканей кислородом и усилит отток темной венозной крови. Самым благоприятным для сна является прохладная, проветриваемая комната с температурой от 18 до 20 градусов.
Сокращение жидкости
Перед сном лучше ограничить потребление чая и кофе. Это связано с тем что напитки удерживают влагу в организме и мешают нормальной микроциркуляции. Любителям чая рекомендуется его употреблять не менее чем за три часа до сна.
Сократить потребление соленой пищи
Соль задерживает жидкость и негативно сказывается на кровообращении. В результате отекают веки, а тонкие ткани не в состоянии скрыть проступающие сосуды. Кроме того, следует ограничить употребление алкоголя.
Увлажнение кожи
Постоянно увлажняя кожу, можно замедлить ее старение и предотвратить образование синяков под глазами. В этом помогут специальные тоники и кремы.
Ношение очков и линз
Незрящие люди порой прищуриваются, отчего морщины и темные круги под глазами появляются раньше. По этой причине нужно пользоваться очками или контактными линзами.
Умывание прохладной водой
Горячая вода вызывает отек и усиливает темные круги под глазами. Тем, кто переносит холод хорошо, можно протирать кубиками льда область вокруг глаз. Снимать макияж лучше специальными средствами на масляной основе – они быстрее растворяют подводку и тушь, не раздражая кожу.
Использование крема
Кремы с ретинолом подходят для кожи вокруг глаз: этот компонент стимулирует выработку коллагена и разглаживает кожу. Средства с витамином А улучшают кровообращение в тканях и укрепляют их, делая менее заметными темные зоны.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.