Не все задумываются о том, что в отелях меняют наволочки ежедневно, даже если постоялец остается прежним. В домашних условиях же часто делают это не чаще раза в неделю. На самом деле, рекомендуется менять наволочку каждый день, и для этого есть веские основания.
В течение суток человек обычно спит 7-9 часов, за которые организм восстанавливается, отдыхает и расслабляется. Во время сна выделяются пот, кожный жир и мельчайшие частицы кожи. Регулярное использование одного комплекта белья приводит к накоплению патогенных микробов, бактерий и грибов, которые негативно влияют на здоровье человека.
Возникновение прыщей
Редакция сайта отмечает, что угревая сыпь часто возникает из-за наволочки. Это благоприятное место для бактерий, микробов и грибов. Если наволочку не меняют хотя бы раз в неделю, она становится источником инфекции. На ней скапливаются пот с кожным салом, остатки ночного крема, который является питательной средой для микробов. Все это провоцирует появление прыщей. В домах с животными эта проблема еще более актуальна.
Аллергия и астма
На наволочке скапливаются бактерии с грибками, и там успешно размножаются пылевые клещи. Часто такие микроорганизмы вызывают астму вместе с аллергией. Особенно им комфортно на натуральных тканях при температуре воздуха 20-30 градусов по Цельсию. Только стирка в горячей воде и глажка раскалённым утюгом помогают избавиться от пылевых клещей.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Способы изгнания пауков из дома.
Бессонница
Чистая наволочка благоухает свежестью, пробуждает приятные воспоминания о детстве и радостных событиях жизни, способствуя быстрому засыпанию. В противном случае несвежая постель может стать причиной бессонницы. Поэтому важно менять наволочку ежедневно.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.