В жизни каждого человека рано или поздно случаются кризисы, преодолеть которые без последствий непросто. Зная о них, можно подготовиться к их возникновению и легче справляться с ситуацией. Психологи установили основные этапы кризисных явлений.
Первый кризис: 9-10 лет
В этом возрасте малыш пробует понять мир и то, что в нем происходит. Люди постарше всячески стремятся помочь ему и поддержать. Ребенку изменяются взгляды на жизнь, и у него появляется потребность оградить своё личное пространство.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эксперты выделили моменты, когда требование дисциплины от взрослого становится издевательством над ребенком.
Второй кризис: 17-25 лет
В юном возрасте увеличивается вероятность возникновения депрессивных мыслей и изменения образа жизни. Человек старается вести себя корректно по отношению к окружающим, проявляя терпение и исключая эгоизм. В этот период важно направлять внимание на позитивный настрой и эмоции.
Третий кризис: 40-42 года
Эта фаза характеризуется поиском смысла жизни и переоценкой ценностей. Кризис может привести к утрате важных направлений, поэтому важно фиксировать свои последние шаги. Человеку следует стремиться к духовному росту: интуиция и внутренний голос подскажут верный путь.
Четвертый кризис: 49-50 лет
Специалисты по психологии отмечают параллели между этим кризисом и кризисом среднего возраста. В это время человек полностью осознает себя и завершает формирование своей индивидуальности. Кризис предполагает поиск равновесия в душе.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рекомендации для налаживания отношений между невесткой и свекровью.
Пятый кризис: от 50 лет
В этот период передаются знания младшему поколению, анализируются достижения и возможно ищется что-то новое в жизни. Для спокойного прохождения духовного кризиса нужно прислушиваться к сердцу и следить за состоянием здоровья.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как добиться идеальных отношений между мужчинами и женщинами: рекомендации психологов
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.