Здоровье
Когда чай может быть не полезен для здоровья
Медики предупреждают, что регулярное употребление обычного чая может быть вредным для здоровья. Специалисты выделили четыре вида этого напитка, потребление которых стоит ограничить. По информации nuget.ru, его частое употребление может оказать негативное влияние на самочувствие. Чай с лимоном Лимон добавляют в напиток не только для придания ему приятной кислинки, но и из-за влияния на […]
Подробнее
Как сбросить вес быстро: секреты кефирной диеты
Известно, что регулярное употребление кефира помогает снизить вес, повышает иммунитет, предотвращает развитие различных заболеваний и помогает справиться с хронической усталостью. В кефире присутствуют полезные компоненты, оказывающие положительное воздействие на кишечную микрофлору. Те, кто включили кефир в свой ежедневный рацион, обычно не сталкиваются с избыточным весом. Специалисты рекомендуют тем, кому необходимо избавиться от нескольких […]
Подробнее
Висцеральный жир: где он скапливается и почему опасен
Новейшие научные изыскания подтверждают, что наиболее вредный жир откладывается в области живота у людей. Речь идет о висцеральном жире, который способен спровоцировать серьезные, угрожающие жизни болезни. Где расположен самый вредный жир В ходе эволюции природа заложила в человеческом организме способность к образованию жировой ткани. Её доля в теле достаточно велика – составляет примерно […]
Подробнее
Традиции Страстной недели: квашеная капуста и ее влияние на здоровье
Квашеную капусту можно найти на столе практически у каждого человека, пусть даже не каждый день. Она станет прекрасной закуской на любом праздничном застолье. Кроме того, это отличный гарнир к толченой картошке, вермишели или макаронам по-флотски, а также к любой каше. Практически невозможно найти того, кому не по вкусу это блюдо. Особенно если капусту […]
Подробнее
Солярий не помогает получить витамин D, доказали ученые
Широко распространено мнение о том, что солярий способствует выработке витамина D. Однако научные исследования опровергают это убеждение. Посетители соляриев получают лишь привлекательный и современный загар. Что такое витамин D Солнечный свет играет ключевую роль в поддержании жизни растений, животных и человека. Благодаря его воздействию, растения способны синтезировать питательные вещества, расти и развиваться, а […]
Подробнее
Врач поделился простым советом, как просыпаться по утрам с энергией
Несмотря на то, что человек выспался, соблюдая рекомендуемую продолжительность сна в 8 часов, он может испытывать усталость и общее недомогание. Что может являться причиной такого состояния? Специалист по изучению сна, доктор Каран Радж, объяснил, почему люди чувствуют усталость по утрам. По его словам, это может быть вызвано не столько недостаточным количеством времени, отведенного […]
Подробнее
Как увеличить продолжительность жизни: проверенные советы
Современные достижения в области медицины способствовали увеличению продолжительности жизни людей. Например, в России средняя продолжительность жизни составляет 73 года. Благодаря усилиям ученых, были разработаны лекарственные препараты от множества заболеваний. Неправильный образ жизни способен привести к преждевременной смерти. Так, факторы, такие как нездоровое питание, вредные привычки, недостаток физической активности, частые стрессовые ситуации и другие […]
Подробнее
Врачи определили наиболее распространенную причину преждевременной смерти
Сергей Иванов, заведующий отделением кардиологии Госпиталя для ветеранов войн №2, выделил одну из наиболее распространенных причин, наблюдающихся у детей раннего возраста. В эфире радиостанции «Говорит Москва» эксперт заявил, что одним из основных факторов преждевременной смерти является повышенное артериальное давление, которое негативно влияет на функционирование органов и систем организма. Прежде всего, необходимо говорить о […]
Подробнее
Система здравоохранения Италии
Люди, переехавшие на постоянное место жительства в Италию, должны разбираться в особенностях организации медицинского обслуживания в этой стране. Здравоохранение Италии значительно отличается от систем, принятых в государствах, ранее входивших в состав Советского Союза. Общая информация Когда иммигранты сталкиваются с проблемами со здоровьем, они часто испытывают растерянность. Важно заранее ознакомиться с особенностями работы итальянской […]
Подробнее
Как начать день для снижения веса
Большинство специалистов считают, что наиболее эффективное время – это утро. После пробуждения человек готовит завтрак, планирует предстоящий день, делает зарядку или пробежку, наносит макияж и, полные сил, отправляются на работу. Если вы также придерживаетесь привычек, которые советуют психологи, то избыточный вес вам не страшен. Какие полезные привычки стоит внедрить в свою жизнь для […]
Подробнее
