Частое измерение давления: как не исказить результаты?

Неправильные показания давления могут получиться, если мерить его часто.

Черезмерное измерение давления может быть нежелательным.

Тонометры помогают измерять давление. Несмотря на возможность погрешности в несколько единиц, общую картину состояния показывают. Такой прибор полезно иметь дома, но применять его следует по назначению – для контроля, а не из любопытства.

Измерение давления может быть искажено волнением, ожиданием результатов. Для получения точных показателей необходимо измерять давление в спокойном состоянии. Если человек увидит плохие показатели, не стоит сразу перемерять давление, так как это может ухудшить состояние и даже потребовать вызова скорой помощи.

Частое измерение кровяного давления без 10-15 минутного интервала после первого не рекомендуется. Человек может волноваться из-за плохих показателей, что само по себе повышает давление. Кроме того, сосудам требуется время для восстановления и нормализации состояния после сдавливания манжетой во время измерения.

Также читайте: возможно ли навсегда нормализовать давление у пожилого человека, чтобы оно больше не повышалось?

Как правильно мерить давление

Тонометр поможет узнать давление дома. Измерять его следует только в состоянии покоя. Манжет нужно надеть на предплечье, оставив два сантиметра до локтя, не затягивая и не ослабляя слишком сильно.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Для точного диагноза состояния сосудов важно измерять давление на двух руках.

После отображения показаний давления нужно дать руке время отдохнуть от манжеты. Если результат вызывает сомнения, можно сразу же измерить давление на другой руке. Однако важно помнить, что давление на разных руках может различаться.

У здорового человека различие показателей между руками может составлять до десяти единиц, что является нормой. Большее отклонение сигнализирует о возможных проблемах с сосудами, в таком случае следует обратиться к врачу для выявления и устранения причины.

Измерить давление на одной руке слишком часто нельзя, но допускается три замера подряд с перерывами в пятнадцать минут как контроль. При нормальном состоянии каждый день измерять так часто не рекомендуется. Для контроля достаточно трёх замеров в течение суток: утром, днем и перед сном.