Исследование британских ученых показало, что горячие ванны способствуют замедлению старения организма. Это связано с тем, что горячая вода понижает уровень гормона стресса, который ускоряет этот процесс.
Открыт новый метод сохранения молодости. Эксперты рассказали о благотворном влиянии горячих ванн на здоровье. По утверждению британских учёных, ванны могут снижать уровень глюкозы в крови.
Результаты исследования показали, что горячие ванны способствуют замедлению старения, сообщается в заявлении.
Этот феномен объясняют тем, что горячая вода снижает уровень гормона стресса, провоцирующего преждевременное старение организма.
Британские учёные обнаружили, что тёплая вода из ванны понижает уровень глюкозы в крови. Вместе с правильным рационом питания и физическими упражнениями такая процедура способна предотвратить диабет.
Кроме того, ванна может помочь снять боль в мышцах после интенсивной тренировки или долгого рабочего дня, проведённого стоя.
Максимальный лечебный эффект достигается при погружении в наполненную водой ванну. Это помогает снизить стресс, снимает напряжение. Повышение температуры тела улучшает кровообращение, успокаивает нервную систему и способствует выбросу эндорфина.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.