Влияние одежды на самочувствие.

Внешность человека много рассказывает: о его дисциплине, вкусе, разуме. Одежду можно использовать для усиления и подчеркивания внутреннего мира.

Что о человеке говорит его одежда

Люди, которые себя ценят и любят, выбирают комфортную, опрятную, качественную одежду. Такие люди покупают вещи, которые подчеркивают их индивидуальность, демонстрируют отношение к собственному телу, свое мировоззрение и внутренний мир.

Одежда — это язык общения со всем миром. С помощью одежды можно поднимать настроение себе и окружающим.
В одежде отражается внутренний мир, формируется единый облик.

Красивая одежда поднимает самооценку, помогает поверить в себя. Встречаются хорошие люди и в нелепых, бесформенных вещах. Это может быть сигналом о собственном обесценивании, угасании интереса к себе. В результате окружающие теряют к ним интерес и уважение.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мит об идеальной красоте вредит внешнему виду.

Как улучшить свой внешний вид

Можно всегда заняться собой и преобразить внешний облик. Эксперты поделились несколькими рекомендациями:

• Выбирать одежду, подходящую фигуре и облику.
• Изменить стиль одежды, отказавшись от экстравагантных тенденций и молодёжной тематики.
• носить одежду по размеру;
• отдавать предпочтение классическим вещам;
• Ухаживать за волосами, периодически обращаться к мастеру по стрижкам.
• Устранить нежелательную растительность на теле и лице.
• использовать качественные средства ухода;
• заниматься спортом;
• следить за осанкой;
• Ухаживайте за ногтями — достаточно сделать чистку для ухоженного вида.
• больше времени уделять отдыху;
• пить больше воды;
• следить за питание;
• принять себя со своими недостатками.

При затруднениях с выбором одежды обратитесь за советом к специалисту.

Став уделяя внимание внешнему виду, можно научиться любить себя, а также больше интересоваться собой и окружающими.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Выражения нездоровой кожи, влияющие на эстетику.