Вытирание после посещения туалета — обычная гигиеническая процедура, многие выполняют её без размышлений о правильности. Способ подтирания может существенно влиять на здоровье, в частности на женский. Об этом говорится в статье. Rsute.ruОбратимся к важной теме: правила гигиенического ухода за интимной зоной. От правильной техники подтирания зависит многое. Медицинские специалисты предупреждают:Читать далее

В сентябре 2023 года магнитными бурями, спровоцированными вспышками на Солнце, могут быть испытаны люди, чувствительные к таким явлениям. Этим событиям на звезде нашей системы может порадовать астрономов, но негативно сказаться на здоровье людей. В статье рассмотрим даты ожидаемых магнитных бурь в сентябре, возможные симптомы и способы их пережить. Предсказание штормовЧитать далее

Витамин D, называемый также «солнечным витамином», важно для здоровья организма. Недостаток может вызывать проблемы со здоровьем, поэтому важно контролировать его уровень. Но сколько витамина D считается нормой? Диетолог Лиза Афинская объясняет некоторые мифы и реальность этого вопроса. Миф об идеальной норме витамина D Распространенный миф гласит о строгой норме витаминаЧитать далее

Стремясь к стройности, мы часто уделяем много внимания физическим нагрузкам и диетам. А что если сказать, что избавиться от лишних килограммов можно даже во время сна? Исследования подтверждают, что сон тесно связан с весом. Rsute.ruМы поделимся секретами, которые способны помочь вам похудеть, даже во время сна. nawuнııı ı wıp vЧитать далее

Любовь к сладостям встречается часто в обычной жизни. Некоторые ощущают сильное влечение к шоколаду, пирожным или другим деликатесам. Такое поведение может говорить о важных сторонах здоровья и образа жизни человека. Рассмотрим три главных причины желания поесть сладкое и дадим практические советы по управлению этими потребностями. Что говорит тяга к сладостям?Читать далее

Расческа — незаменимый аксессуар для ежедневной укладки и ухода за волосами. Внимание к состоянию расчески напрямую влияет на здоровье и красоту волос. Дерматологи советуют правильно ухаживать за инструментом, чтобы избежать негативных последствий для волос и кожи головы. Прочитайте материал, чтобы узнать больше. Rsute.ruО важности ополаскивания расчески, последствий ее загрязнения иЧитать далее

Солнечные вспышки, хоть и естественные явления, могут негативно сказаться на здоровье людей, особенно во время повышенной солнечной активности, когда магнитные бури провоцируют геомагнитные возмущения на Земле. Специалисты отмечают, что воздействие таких геоударов может повлиять на физическое и психическое состояние некоторых групп населения, оказывая чрезмерное влияние на их здоровье. Важно беречьЧитать далее

Желание иметь плоский живот характерно для многих. Достижение этой цели может показаться сложным, но существуют методы, позволяющие добиться результата в короткий срок. Rsute.ruРазберем 10 способов для создания более плоского живота за две недели. Как добиться более плоского живота за две недели. Правильное питание Из рациона следует исключить продукты, провоцирующие отложениеЧитать далее

В знойную пору отдохнуть в душном жилище без климат-контроля непросто, особенно когда хочется спать. Тем не менее, получить полноценный отдых возможно даже в таких условиях, но далеко не каждый знает, как это сделать. Давайте разберемся, как уснуть в жару без кондиционера. Открыть в спальне дверь Для охлаждения комнаты необходимо движениеЧитать далее

Желаемый многими девушками загар может привести к ожогам, преждевременному старению и повышению риска рака кожи. Важно знать правила безопасного загара и использовать кремы с защитой от ультрафиолетовых лучей. Rsute.ruРассмотрим, сможет ли крем с SPF 30 защитить кожу от повреждений за 15 минут, а также правила применения солнцезащитных средств. Что такоеЧитать далее