Здоровье
Какие факторы влияют на продолжительность жизни
Производители пищевых добавок активно распространяют в сети информацию, доказывающую пользу этих искусственно созданных соединений для продления жизни. В качестве аргументов приводятся данные зарубежных исследований, демонстрирующие воздействие определенных добавок на генетический код. В настоящее время невозможно установить подлинность представленной информации. В вопросах здоровья целесообразно полагаться на проверенные временем советы врачей и людей, проживших долгую […]
Подробнее
Упражнения для глаз: как улучшить зрение и зарядиться энергией
Боль в глазах после продолжительной работы за компьютером знакома многим. К тому же, постоянная усталость негативно сказывается на продуктивности, а также приводит к снижению энергии. Специалисты утверждают, что снять напряжение с глаз и восстановить силы помогут простые упражнения и дыхательные практики. Упражнение первое Прежде всего, важно расслабиться и принять удобное положение, сидя на […]
Подробнее
Японские женщины придерживаются особого питания, чтобы сохранить молодость и стройность.
Японские женщины поддерживают стройную фигуру и молодость благодаря традиционным продуктам питания. Жители Японии предпочитают небольшие порции, но более частый прием пищи. В их рацион регулярно входят свежие, низкокалорийные и питательные продукты. Значительную долю рациона японцев составляют продукты, добываемые из океана В этом островном государстве проживают люди, отличающиеся наибольшей продолжительностью жизни, и встретить людей […]
Подробнее
Правильное применение аромамасел поможет укрепить здоровье
Известно, что ароматы способны оказывать влияние на человеческую психику с древнейших времён. В своих ритуалах эфирные масла использовали жрецы Вавилона, Древнего Египта и Месопотамии, врачи применяли их для терапии различных недугов, а обычные люди – в косметических целях. Ароматы продолжают играть важную роль и сегодня. Обоняние является одной из ключевых систем как для […]
Подробнее
Межпозвонковая грыжа: причины, методы лечения и профилактические меры
Низкая физическая активность, ставшая неотъемлемой частью жизни современных людей, способна спровоцировать развитие целого ряда серьезных недугов. Наиболее подвержен негативному воздействию опорно-двигательный аппарат. Артриты, артрозы, люмбаго, остеопороз, подагра, остеохондроз все чаще встречаются у молодых людей и становятся причиной большинства случаев инвалидности. Грыжа позвоночника – это опасное заболевание, которое при отсутствии лечения способно вызвать инсульт. […]
Подробнее
Как долго продлится пандемия коронавируса и к чему она может привести
Исследователи рассказали о последствиях, которые коронавирус, охвативший всю планету, может иметь для людей. Хотя число заболевших уменьшилось, и во многих государствах начата вакцинация, эксперты считают, что COVID-19 станет эндемичным заболеванием и останется с нами надолго. Подобно гриппу, туберкулезу, острым респираторным вирусными инфекциям и другим распространенным простудным болезням. По мнению врачей, в будущем коронавирус, […]
Подробнее
Как работает диета MIND: принципы и результаты
В настоящее время среди многих людей получила распространение диета для ума под названием MIND, разработанная чикагскими врачами. В её описании рассказывается о тех изменениях, которые происходят в организме при соблюдении рекомендованного рациона. Утверждается, что диета MIND направлена на повышение эффективности работы мозга и общее оздоровление организма. Диета MIND предполагает определенные изменения в рационе, […]
Подробнее
Почему тело немеет во сне и как справиться с ощущением невозможности проснуться
Медики сообщают, что в наше время всё больше людей испытывают ощущение онемения тела во время сна. Зачастую возникают вопросы о причинах невозможности проснуться в этот момент. Подчеркивается, что у этих состояний существуют определенные причины. Также, людям доступно самостоятельное решение этой проблемы. Что такое состояние, характеризующееся онемением тела во время сна В настоящее время […]
Подробнее
Как снизить давление: народные методы и советы врачей
Вопрос о методах снижения артериального давления с помощью народных средств сейчас широко обсуждается. Статистические данные свидетельствуют о том, что в наше время всё больше людей сталкиваются с заболеваниями, вызывающими повышение артериального давления. Существует множество способов, которые могут помочь снизить давление, не прибегая к медикаментозному лечению. Какие народные методы могут помочь в снижении артериального […]
Подробнее
Как настойка каштана помогает при магнитных бурях и перепадах давления
Считается, что настойка каштана может быть эффективным средством при колебаниях атмосферного давления. Листья, цветки и семена этого растения на протяжении длительного времени используются в народной медицине. Лечебные свойства каштана также признаются полезными при гипертонии и изменениях атмосферного давления. Чем полезна настойка каштана Благодаря своим целебным свойствам экстракты каштана используются в составе различных средств, […]
Подробнее
