Что не следует делать после вакцинации от гриппа — совет врачей

Врач-терапевт Ирина Ярцева утверждает, что после введения противогриппозной вакцины можно без опаски принимать душ и купаться. Вакцина от гриппа внутримышечная, то есть повреждается незначительно лишь кожа. Потирание места прививки может вызвать гематому.

Можно ли мочить прививку от гриппа?

Вакцина сохраняет свои свойства при контакте с водой. Место укола может воспалыться, если прививка была внутримышечная.

Вода, попавшая в рану от иглы, особенно грязная, может вызвать воспаление. Лучше воздержаться от купания в море или бассейне.

Плавание в естественных водоемах после вакцинации не рекомендуется из-за риска простуды. Введенный биоматериал воздействует на иммунитет, и переохлаждение организма увеличивает вероятность побочных действий, включая легкую форму гриппа.

Не рекомендуется принимать душ или ванну непосредственно после прививки.

Взятие гигиенических мер не рекомендуется по двум мотивам.

• Редкое для введения вакцины повышение температуры может усилиться при купании в горячей воде.
• После прививки могут быть редкие, но возможны общие и местные реакции. Если человек принимал душ, будет трудно понять, вызваны ли симптомы воздействием внешних раздражителей (мыла, жесткой воды, мочалки) или какими-то внутренними факторами.

Посещение бани или сауны строго противопоказано из-за высокого риска развития раздражения или воспаления на коже от воздействия высокой температуры. Такое же правило распространяется на прием душа или ванны с очень горячей водой.

Что еще нельзя делать в день вакцинации

Также следует убрать.

• Тяжелая одежда может вызывать раздражение в месте укола.
• После прививки может возникнуть зуд в месте укола, как возможная реакция на аллергию. Если рука в месте вакцинации чешется, покраснела или появилось уплотнение (чаще встречается у детей), обратитесь к врачу. Такие реакции случаются редко — примерно у 4% привитых.
• Сдать кровь возможно спустя десять дней после прививки инактивированной вакциной, а через месяц после живой вакцины.
• Большое скопление людей и много гостей повышают риск воспаления. Иммунитет к гриппу формируется через 7-14 дней, поэтому в этот период риск заражения остается высоким. При заражении действие вируса будет усилено биоматериалом из вакцины.
• Избыточное употребление жирной и сложной для переваривания пищи, а также незнакомых ранее блюд.
• Нахождение на морозе без шапки и в одежде, не соответствующей погоде, может повысить риск простуды из-за ослабленного иммунитета. Повышается и вероятность появления побочных эффектов. Не рекомендуется дальняя поездка.
• Усиленные тренировки могут подождать. Необходимо беречь силы для полноценной работы иммунитета. Перетренированность может усугубить побочные эффекты. Лучше воздержаться от занятий как минимум три дня.
• Заражение гриппом в первые дни после вакцинации возможно даже при посещении спортзала или бассейна с большой аудиторией людей, так как иммунитет формируется не сразу, а через неделю-две.
• Труд по хозяйству, например, уборка или стирка, а также работы на даче, нуждающие в большой энергии.
• Беременность следует планировать не ранее чем через неделю после прививки живой вакциной.
• Алкоголь ослабляет защиту организма, затрудняя иммунной системе должным образом реагировать на вакцинацию.

В первые дни после прививки важно наблюдать за состоянием организма из-за возможных побочных эффектов.