Здоровье
Черный перец и пиперин: что мы знаем об этом веществе
Пиперин, содержащийся в черном перце, известен давно и является важной составляющей острых специй. Ученый-исследователь из института цитологии Ольга Остроумова рассказала о его природе и назначении. Благодаря своим характеристикам, он способствует поддержанию нормальной функции различных органов и помогает в борьбе с определенными заболеваниями. Первоначальные исследования выявили способность пиперина подавлять распространение коронавируса. Пиперин – это […]
Подробнее
Какие родинки требуют внимания и могут быть признаком опасности
Александр Мясников, телеведущий и врач, рассказал о родинках на теле, которые могут быть признаком опасности и повышают вероятность развития меланомы кожи. Практически любая родинка способна стать причиной этого, поэтому необходимо быть осведомленным о них. Причины появления родинок на коже Не существует точной информации о причинах возникновения родинок на теле. Ни один дерматолог не […]
Подробнее
Как справиться с ощущением сдавливающей головной боли и шумом в ушах при нормальном давлении
При нормальном давлении ощущение сдавливающей головной боли, сопровождающееся шумом в ушах, может свидетельствовать о распространенном заболевании, часто встречающемся у современных людей. Невролог и профессор Юлия Каракулова объяснила, какие действия предпринять при появлении подобных симптомов и что они означают. Корректировка образа жизни способна помочь в восстановлении здоровья. Почему при нормальном атмосферном давлении ощущается сдавливание […]
Подробнее
Насыщенность крови: что это значит и какой показатель считается нормой для взрослых
В период пандемии некоторые слова стали более употребительными. Они пока не стали частью повседневной речи, но часто встречаются в разговорах, на телевидении, радио и в сети. Одним из таких слов является «сатурация». Что же оно означает и какой у него нормативный уровень? Чем измеряют сатурацию Пульсоксиметр – это удобный и относительно недорогой прибор, […]
Подробнее
Как пережить осеннюю хандру и справиться с тягой к еде
Не секрет, что многие люди с наступлением осени ощущают потребность в большем количестве пищи и сна, и этому есть научное обоснование. Изменение времени года влияет на жизнь человека. После жаркой погоды наступает долгожданная прохлада. Вместе с тем нередко возникает сонливость, постоянно хочется есть, организм нуждается в сладком, жирном и жареном. В осенний период […]
Подробнее
Прием таблеток под язык опасен: врач предупреждает о риске инфаркта и проблем с почками
В прямом эфире доктор Александр Мясников поделился с телезрителями советами, которые помогут избежать необходимости вызова скорой медицинской помощи. Кроме того, известный телеведущий рассказал о напитке, от употребления которого следует отказаться незамедлительно. Опасные препараты: как избежать риска инфаркта Известный врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия-1» предупредил об опасности приема лекарственных препаратов […]
Подробнее
10 продуктов, которые стоит включить в свой рацион для здоровья
В рационе каждого человека присутствует разнообразная пища, однако не вся она оказывает благотворное воздействие на организм. Узнайте, какие продукты действительно полезны для здоровья, в дальнейшем материале. Роль компонентов, входящих в состав пищевых продуктов Пищевые продукты содержат различные вещества, которые выполняют определенные функции в организме. Продукты, обеспечивающие энергию, снабжают организм жизненно важными ресурсами и […]
Подробнее
Почему возникает дрожь в теле и как с ней справиться
Почти каждый человек испытывал внезапную дрожь в теле, похожую на озноб, даже находясь в комфортных температурных условиях. Озноб характеризуется ощущением холода, недомогания и мелкой дрожи. Что такое озноб, и какой он бывает Озноб сам по себе не является самостоятельным заболеванием, а выступает лишь признаком. Это проявление реакции организма на скачки температуры и сбои […]
Подробнее
Каша на завтрак: что нужно знать о пользе и вреде круп
Сторонники здорового питания часто включают каши в свой завтрак. Но российский диетолог Алексей Ковальков считает, что этот продукт не является оптимальным выбором для начала дня. Стоит ли ежедневно употреблять овсяную кашу на завтрак Овсяная каша на завтрак часто рассматривается как основа крепкого здоровья и заряда энергией на весь день. Для англичан традиционный утренний […]
Подробнее
Как японцы и американцы добиваются быстрого засыпания
У большого числа людей возникают трудности с засыпанием, поэтому будет полезно ознакомиться с японской методикой, способствующей быстрому погружению в сон. Следует подчеркнуть, что бессонница – достаточно распространенное явление. Существует множество факторов, вызывающих ее, однако есть и действенные способы решения этой проблемы. В особенности, значительные успехи в этом направлении достигли японские специалисты. Почему японцы […]
Подробнее
