Старение — естественные перемены в нашем организме, происходящие всё жизнь. Это неотъемлемая часть нашей жизни, однако учёные стараются найти способы замедлить или даже остановить процесс старения.
Три столетия ученые исследуют эту тему. Сейчас насчитывается более трехсот теорий о причинах старения, но большая их часть нуждается в дополнительном подтверждении.
Клеточное старение и его особенности
Большинство людей считают старение неизбежной частью жизни. Мы растём, становимся зрелыми, а затем тела начинают стареть. С возрастом появляются неизбежные признаки: волосы седеют и истончаются, теряется фертильность, ослабевают кости, снижается работа мозга, ухудшается слух и зрение. Но почему так происходит? Почему ткани перестают восстанавливаться бесконечно?
Старение делится на два типа, вызванные различными причинами — внутренними и внешними.
К внутреннему старению относится клеточное увядание, обусловленное биологическим старением клеток – основных элементов организма.
Преобразования в клетках, способствующие старению
Токсичные побочные продукты клеточного метаболизма, свободные радикалы, способны повреждать наши клетки из-за своей высокой реактивности. Эти молекулы не имеют электрона и могут оказывать негативное воздействие на здоровые клетки организма.
Приёмы противодействия вреду, наносимому свободными радикалами, не подтверждены убедительными доказательствами. Одна теория заключается в попытке сократить общее число потребляемых калорий за жизнь путём снижения клеточного метаболизма и прежде всего количества свободных радикалов.
Недостаточно данных подтверждают, что продукты с антиоксидантами помогают избавиться от свободных радикалов в организме. Несмотря на отсутствие научной поддержки и некоторые данные о том, что антиоксидантные добавки могут увеличить риск заболеть, большим спросом пользуются в стремлении к молодости.
Внутренние факторы, приводящие к старению
Укорачивание теломер – известный фактор, влияющий на утрату клетками способности к делению. Наша ДНК расположена в форме плотных цепей, формирующих структуры – хромосомы.
Теломеры — это участки ДНК, находящиеся в конце хромосом, которые не используются организмом. Во время деления клеток ДНК копируется, но механизм копии несовершенен, поэтому часть ДНК на концах теряется. Теломеры защищают важные участки ДНК, так как отрезается небольшая часть теломер вместо генетической информации. После многократных делений теломеры могут истощаться и перестать выполнять свою функцию.
Ученые отмечают, что с возрастом клетки начинают действовать против организма.
Потеряя умение верно различать свои и чужеродные элементы, иммунная система со временем становится менее восприимчивой к внешним воздействиям и утрачивает способность отличать «свои» от «чужих» клетки. В результате этого иммунные клетки могут атаковать собственное тело, что известно как аутоиммунитет.
Факторы, связанные с внешним повреждением
Внутренний процесс старения запрограммирован генетически и протекает естественно.
Внешнее старение вызывается факторами, которые человек выбирает, такими как место жительства, уровень стресса и образ жизни, например, курение.
Постоянные атаки окружающей среды приводят к накоплению повреждений в теле человека. Это воздействие сказывается на ДНК, белках и жирах организма, разрушая и ослабляя важные компоненты, необходимые для существования.
Морщины – один из признаков старения. После двадцати лет организм вырабатывает в коже на один процент меньше коллагена ежегодно. В результате кожа становится хрупкой. Но ультрафиолетовые лучи солнца представляют гораздо большую угрозу, постепенно вызывая появление морщин на 80% кожи.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.