Пигментные пятна на лице могут ухудшить внешний вид любой женщины. В настоящее время доступно множество рецептов для избавления от них. Это и современные препараты, и народные средства. Диапазон процедур разнообразен: пилинги, отбеливание, подавление выработки мозжечком черного вещества — меланина. Самыми простыми и доступными остаются народные рецепты, проверенные временем и женщинами.Читать далее

Яблоки — полезный продукт, богатый витаминами и микроэлементами. Яблочная диета позволяет избавиться от нескольких килограммов за неделю. Важно правильно выйти из диеты, чтобы избежать возвращения лишнего веса. В течение яблочной недели рекомендуется питаться исключительно яблоками в течении целой недели. Такая диета может вызвать проблемы со здоровьем и дефицит витаминов приЧитать далее

Многие полагают, что применение шампуней вредит волосам, вызывая потерю естественного жира, защищающего кожу головы. Многие девушки опасаются, что частый мытье головы приводит к появлению перхоти. Это неверно, поскольку чрезмерно жирные или грязные волосы могут стать причиной появления перхоти. Аллергия, зуд и покраснение кожи возможны только в случае неудачного выбора шампуня.Читать далее

Для укрепления спины, рук и живота «планка» — прекрасное упражнение. Эффективность «планки» проявляется практикой, занимая минимум времени у тренирующегося. Упражнение позволяет сравнительно быстро избавиться от избыточного веса и привести тело в форму. Чрезмерное потребление выпечки, вредной пищи и нездоровых привычек существенно снижает ожидаемый результат. Для похудения необходимо придерживаться правильного питанияЧитать далее

Современные женщины стремятся к безупречной коже без морщин. Для этого косметологи создают кремы, маски и другие средства, которые замедляют старение лица. В последнее время популярна процедура инъекций гиалуроновой кислоты, именуемая филлерами. Несмотря на предостережения сторонников традиционных методов ухода, гиалуроновая кислота стала желанным средством для женщин по всему миру. Гиалуроновая кислотаЧитать далее

Прекрасная половина человечества большую часть жизни стремится привести тело в идеальную форму. Диетологи предлагают множество способов питания для похудения, а тренеры разрабатывают упражнения даже для ленивых, но до сих пор не придумали универсальную схему сбрасывания веса. Недавно диетологи представили список продуктов, которые можно есть в любое время без опасений поЧитать далее

Исследование британских ученых показало, что горячие ванны способствуют замедлению старения организма. Это связано с тем, что горячая вода понижает уровень гормона стресса, который ускоряет этот процесс. Открыт новый метод сохранения молодости. Эксперты рассказали о благотворном влиянии горячих ванн на здоровье. По утверждению британских учёных, ванны могут снижать уровень глюкозы вЧитать далее

Учёные Гарвардского университета утверждают, что определённые овощи и растения могут препятствовать снижению веса. Некоторые из них, наоборот, способствуют набору массы тела. В список попали овощи с большим количеством крахмала. Ученые из Гарвардского университета подготовили список продуктов, которые могут препятствовать снижению веса. Исследование велось двадцать лет. Специалисты провели исследование с участиемЧитать далее

Американские учёные изучили влияние различных факторов на размер женской груди и пришли к выводу, что главную роль играют генетическая предрасположенность и гормональный фон. Ученые утверждают, что все попытки увеличить грудь естественным путем неудачны. Биологи подчеркивают, что девушки не могут влиять на размер груди с помощью диет. Эксперты говорят, что тренировкиЧитать далее

Американские исследователи выяснили, что высокая степень стресса не способствует снижению веса, а наоборот, может способствовать развитию ожирения. Американские специалисты опровергли миф о том, что из-за стресса люди худеют. Ученые заявили, что связи между стрессом и похудением не существует. Стресс, по их словам, приводит к ожирению, а не наоборот. Люди, частоЧитать далее